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	<title>本能に逆らう へのコメント</title>
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	<description>ネクストリーダー</description>
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		<title>die neue Frau より</title>
		<link>http://www.nextleader.jp/blog/3688/#comment-4237</link>
		<dc:creator><![CDATA[die neue Frau]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 10 Oct 2011 08:01:15 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[ゆっくりと息が切れない程度のスピードでの走行がいいのは、10月になって実際に証明しています
琵琶湖1周の190km程度なら20km/h程度がいい、宇治－大阪の35km程度なら25km/h程度に設定すれば無理なく行けます
それを無理して速度を上げたら続かない
自転車歴30年超の私がこれまでの経験から習得したことです
上記の記事の習慣も重要ですね]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ゆっくりと息が切れない程度のスピードでの走行がいいのは、10月になって実際に証明しています<br />
琵琶湖1周の190km程度なら20km/h程度がいい、宇治－大阪の35km程度なら25km/h程度に設定すれば無理なく行けます<br />
それを無理して速度を上げたら続かない<br />
自転車歴30年超の私がこれまでの経験から習得したことです<br />
上記の記事の習慣も重要ですね</p>
]]></content:encoded>
	</item>
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		<title>是空 より</title>
		<link>http://www.nextleader.jp/blog/3688/#comment-4236</link>
		<dc:creator><![CDATA[是空]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 10 Oct 2011 05:54:23 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[連休中、伝える力パワーアップという講座に出ていました。

私たちは、普段当たり前に”話し”てますが
話し方にも、その人のパターン
言葉の使い方のクセがあります。

ゆっくり、話してみる
言葉ひとつひとつに意識を向けると
それが、わかります。

言葉の使い方を変えると
人間関係や自分との関係が変わることを
実感しています。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>連休中、伝える力パワーアップという講座に出ていました。</p>
<p>私たちは、普段当たり前に”話し”てますが<br />
話し方にも、その人のパターン<br />
言葉の使い方のクセがあります。</p>
<p>ゆっくり、話してみる<br />
言葉ひとつひとつに意識を向けると<br />
それが、わかります。</p>
<p>言葉の使い方を変えると<br />
人間関係や自分との関係が変わることを<br />
実感しています。</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>酒林ゆき より</title>
		<link>http://www.nextleader.jp/blog/3688/#comment-4234</link>
		<dc:creator><![CDATA[酒林ゆき]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 10 Oct 2011 00:02:32 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[学びは、弱者にとって最大の武器になる気もします。
いえ、学びだけではだめですね！
学びを、自分のものにするために使ってみて、経験として取り入れなければ！
そして、良質な学びに投資をすれば、必ずその見返りがあるということ。
今、これを学んでいます。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>学びは、弱者にとって最大の武器になる気もします。<br />
いえ、学びだけではだめですね！<br />
学びを、自分のものにするために使ってみて、経験として取り入れなければ！<br />
そして、良質な学びに投資をすれば、必ずその見返りがあるということ。<br />
今、これを学んでいます。</p>
]]></content:encoded>
	</item>
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