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	<title>毎日疲れていく理由 へのコメント</title>
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		<title>Popins より</title>
		<link>http://www.nextleader.jp/blog/5476/#comment-7421</link>
		<dc:creator><![CDATA[Popins]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 Jun 2012 22:04:30 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[「余った時間で遊ぶ」。。。！
そうか、と思いました。私は遊ぶ時はやるべき事をやらなくてもまず遊びたいと思う事が多いですが、社会人になりまずやるべき事をやっていると全く遊ぶエネルギーが残らなくなってしまったのです。次第に疲れていき、最後には胃潰瘍になってしまいました。やるべき事が多すぎて頭がパンパンにふくれあがってしまい、ヒートアップしてしまうのです。やらねばならない事に謀殺される、日常の必須事項を習慣化できない。私にとってはどうもこの辺りにヒントがありそうです。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>「余った時間で遊ぶ」。。。！<br />
そうか、と思いました。私は遊ぶ時はやるべき事をやらなくてもまず遊びたいと思う事が多いですが、社会人になりまずやるべき事をやっていると全く遊ぶエネルギーが残らなくなってしまったのです。次第に疲れていき、最後には胃潰瘍になってしまいました。やるべき事が多すぎて頭がパンパンにふくれあがってしまい、ヒートアップしてしまうのです。やらねばならない事に謀殺される、日常の必須事項を習慣化できない。私にとってはどうもこの辺りにヒントがありそうです。</p>
]]></content:encoded>
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		<title>中村誠 より</title>
		<link>http://www.nextleader.jp/blog/5476/#comment-6608</link>
		<dc:creator><![CDATA[中村誠]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Mar 2012 06:02:10 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[回復したという意識が大事なんですね。でないと昨日の事をひっぱりながらだとどれだけ寝ても疲れは取れない感覚のまま朝を迎えることになり、結局　疲れがとれてないと思ってしまうんですね。ありがとうございます。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>回復したという意識が大事なんですね。でないと昨日の事をひっぱりながらだとどれだけ寝ても疲れは取れない感覚のまま朝を迎えることになり、結局　疲れがとれてないと思ってしまうんですね。ありがとうございます。</p>
]]></content:encoded>
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		<title>コンドウ より</title>
		<link>http://www.nextleader.jp/blog/5476/#comment-6605</link>
		<dc:creator><![CDATA[コンドウ]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Mar 2012 00:53:18 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[今日も素晴らしい気づきを、ありがとうございます。感謝です。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>今日も素晴らしい気づきを、ありがとうございます。感謝です。</p>
]]></content:encoded>
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		<title>コンドウ より</title>
		<link>http://www.nextleader.jp/blog/5476/#comment-6604</link>
		<dc:creator><![CDATA[コンドウ]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Mar 2012 00:51:58 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[なるほど！昨晩に回復したエネルギーで、今日生きる。とても理にかなっていると思います。今日も良いことを教えてくださり、ありがとうございます。感謝です。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>なるほど！昨晩に回復したエネルギーで、今日生きる。とても理にかなっていると思います。今日も良いことを教えてくださり、ありがとうございます。感謝です。</p>
]]></content:encoded>
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	<item>
		<title>小笠原道人 より</title>
		<link>http://www.nextleader.jp/blog/5476/#comment-6603</link>
		<dc:creator><![CDATA[小笠原道人]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 21 Mar 2012 23:28:32 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[自宅の近く散歩コースに駒場東大が有ります。
吉永さんを思う時、駒場を散歩している、僕を感じます。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>自宅の近く散歩コースに駒場東大が有ります。<br />
吉永さんを思う時、駒場を散歩している、僕を感じます。</p>
]]></content:encoded>
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		<title>酒林ゆき より</title>
		<link>http://www.nextleader.jp/blog/5476/#comment-6602</link>
		<dc:creator><![CDATA[酒林ゆき]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 21 Mar 2012 23:20:24 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[大切なことですね！…(笑)でも、心の中で反発する部分がありました。おもしろいですね！「そんなことやってたら、現状を維持することしかできないじゃないか！」って。でも、一方で「そういえば、焦点を絞り、集中することで時間を作り出し、生産性をアップしてきた」という声も聞こえました。さらに、焦点の絞り方、集中力の度合いを高めることで、より質の高い時間にしてきたのです。ということは、回復しただけのエネルギーを使う…これは、その通り！ということになりますね♪～日々、負荷の質や種類も違いますから、いかに、早く回復させるか、そして、もとの部分をエネルギッシュにしておくかも重要ですね。]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>大切なことですね！…(笑)でも、心の中で反発する部分がありました。おもしろいですね！「そんなことやってたら、現状を維持することしかできないじゃないか！」って。でも、一方で「そういえば、焦点を絞り、集中することで時間を作り出し、生産性をアップしてきた」という声も聞こえました。さらに、焦点の絞り方、集中力の度合いを高めることで、より質の高い時間にしてきたのです。ということは、回復しただけのエネルギーを使う…これは、その通り！ということになりますね♪～日々、負荷の質や種類も違いますから、いかに、早く回復させるか、そして、もとの部分をエネルギッシュにしておくかも重要ですね。</p>
]]></content:encoded>
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