あなたにとって成功とは何でしょうか？

1年後、3年後、5年後、

どうなっていたら、あなたは幸せでしょうか？

それは、

お金の面かもしれないし、
健康面かもしれません。

人間関係かもしれないし、
自由な時間が欲しいということかもしれない。

あるいは、やりがいのある仕事をしたい
という事かもしれない。

いずれにししても、
何か得たい結果があるはずです。

では、その得たい結果に確実にたどり着ける
近道があったら、あなたは知りたいですか？

答えは、とてもシンプルです。

その得たい結果、成功にふさわしい自分になること。

今のあなたの考え方、知識、行動では、
今の結果しか得ることはできません。

違う結果、今以上の結果を得たければ、
それにふさわしい、考え方、知識を手に入れ、
ふさわしい行動をとる必要があります。

成功への道とは、

その成功にふさわしい自分へと成長していく道
なのです。

そして成長するには、
今、あなたが安全に感じている普段の生活を飛び出して
チャレンジする必要があるでしょう。

今までにやった事の無いこと、
避けてきたこと、
怖くてできなかったことに
チャレンジする事で、人は成長するのです。

もちろん、そんなチャレンジや成長なくして
ラッキーでほしい結果を手に入れる人も
いるかもしれません。

ですが、そんな成功は長く続かない
ことがほとんど。

宝くじで１等に当選した人のほとんどが
数年で破産してしまうのは、
その金額にふさわしい自分に成長する前に
大きなお金を手に入れた反動。

欲しい結果、成功にふさわしい自分に
ならなければ、たまたま手に入れた幸運は
長くはとどまってくれはしないのです。

逆に、一度、その成功にふさわしい自分になれば、
不慮の事故や災害でその成功を失ったとしても
またゼロから、何度でも作り直すことができるのです。

では、あなたは、あなたが欲しい結果を
手に入れるために、どんな自分になる必要が
あるでしょうか？

あなたが今と違う結果を得たいのはどの分野でしょうか？

どんな側面で成長が必要でしょうか？

その成長を得るために、どんなチャレンジをしますか？

それは、

学習による知的な成長とチャレンジでしょうか？

運動や食事による肉体的な成長とチャレンジでしょうか？

人と交流したり、人に愛を示す、
愛やつながりの成長とチャレンジでしょうか？

瞑想などによる、心と精神の成長とチャレンジでしょうか？

今、あなたの欲しい結果、成功のために
必要な成長は何ですか？

そして、今日から何にチャレンジしますか？

あなたの人生がさらに素晴らしいものに
なることを心から願っています。

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「健康はエネルギーである。」

そうジェームスは言います。

「それは、人生の一瞬一瞬において、
夢を実現させてくれる活力である。

いくらお金があっても、地位や名誉があっても、
健康な体を持っていなければ、幸せにはなれない。」

そういうのです。


多くの人は、夢や目標を持ち、
その夢や目標のために本を読んだり、勉強したり
しています。

ですが、

いざ、夢や目標のために行動をしようとしても
すぐに疲れてしまい、
やるべきことはわかっているのに、
なかなか行動を起こせません。

その結果、

「モチベーションが続かない。」
「行動が続きません。」

と悩んでいる人の相談をよく受けますが、
あなたはそんな状態になっていませんか？

一方で、
朝から夜遅くまでエネルギー高く行動し続ける
人たちもいます。

高エネルギーで質の高い行動を圧倒的な量で
行うからこそ、当然のように大きな成果を
出し続ける。

そんな人たちがいるのです。

そんな無限のエネルギーに満ち溢れているように
見える人とそうでない人は何が違うのでしょうか？

実際、ジェームスも、
「成功の9ステップ」ライブセミナーでは、
4日間、朝から夜遅くまでエネルギー高く話し続けて
いるのに、ただ座って聞いているだけの参加者よりも
元気だったりします。

そんなエネルギーがあるからこそ、
1年で何冊も本を書いてベストセラーにし、
大きなセミナーをいくつもこなす中でも、

ヨーロッパを自転車で横断したり、
ビジネスクラスで世界一周旅行をしたり、
未経験の業界でビジネスを立ち上げたり、
仲間と南米を1か月かけて旅したり、
チャリティイベントを主催したり、

といった夢を次々と実現できているのです。

しかし、

そんなジェームスも、昔からエネルギッシュに
活動できていたわけではありません。

以前は、

すぐに疲れてエネルギーが切れてしまうし、
毎年、１、2回は病気で休むのが当たり前。

そんな状態だったし、それが普通だと
思っていたのです。

「健康とは病気でないこと。」

それが当たり前だと思っていました。

ですが、あるとき、
エネルギーに満ち溢れ輝いているようにさえ
見える、そんな人に出会ったのです。

しかも、一人ではなく、立て続けに
同じようにエネルギーにあふれる人に
4人も出会ったのです。

ジェームスは、彼らを見てうらやましく思い、
「彼らのようになりたい。」

そう素直に思いました。

そこで、彼らに健康の秘訣について尋ねたのです。

「あなたはとても健康に見えますが、
健康についてどんなことに気を付けていますか？」

そう尋ねたといいます。

すると驚くことに、
4人ともまったく同じ答えだったのです。

まったく同じ食生活、まったく同じ運動を実践していたのです。

そして、
その食生活と運動をジェームスも実践したところ、
凄まじいほどの変化と成果を手に入れることに
なりました。


では、どうすればいいのか？

単に病気でないだけでなく、
エネルギーにあふれ、朝から夜中まで活動しても
疲れない。

そんな、真の健康へのカギは４つです。

１．有酸素運動で酸素吸収能力を高める。
２．過剰負荷をかけることによって筋力を強める。
３．最高の栄養をとる。
４．毒を避ける。

つまり、

１．1回30分の有酸素運動を週に3回以上行う。
有酸素運動とは息が切れず、継続できる軽めの運動です。

２．筋力トレーニングを行う。
筋力トレーニングといってもボディービルダーの
ようにならなければいけないということではありません。

人間の筋肉は使わなければ退化するようにできています。
ですので使わないと筋力は落ちるのです。

そして、筋力が落ちれば、体温が落ちて冷え性になったり、
体の循環が悪くなったり、骨も弱くなったり、
老化の原因になります。

３．最高の栄養素である水と酸素を十分にとるように
果物、野菜、フレッシュジュース、水などの水分含有量の
多い食物を意識的に多くとり、深呼吸を行う。

４．カフェイン、アルコール、タバコ、加工食品、砂糖、
過剰な塩分、添加物など、体を麻痺させたり、
利尿作用などによって体が自然に排出しようとするものを避ける。


簡単に言うとこの４つです。

詳細については、書籍「成功の9ステップ」の
”無限健康を手に入れる”のセクションを参考に
してほしいのですが、今日は、1番の有酸素運動について
さらに詳しく説明します。


この有酸素運動を1回30分、週に3回行うだけでも、
ガンにかかる確率が85％も下がり、心臓病の予防効果や
糖尿病になる確率も著しく下がると言われています。

しかも、病気を予防するだけではありません。

脂肪を燃焼することで肥満の予防や
理想的な体を作ることにも役立ちます。

さらに、
血行が良くなることで頭がクリアになり、
血行が良くなり、脂肪を燃焼してエネルギーが高まると
気分も明るく前向きになり、自信もつくことになるのです。

そして、当然、行動力も上がります。

では、有酸素運動はどのように行えば
いいのでしょうか？

有酸素運動とは、息が上がらない程度の軽い運動です。

厳密には、心拍数によって決まるので、
ハートレートモニターと言われる心拍計をつけて
運動することをお勧めします。

最近のマラソンブームもあってネットや
スポーツ用品店でも普通に売られているので
調べてみてください。

ただ気軽に有酸素運動を始めてみたい場合は、
息が切れて呼吸が苦しくならない程度の運動と
覚えておいてもらえれば良いと思います。

ですので、
どの程度の運動が有酸素運動になるかは、
あなたの健康状態や日頃の運動量によって
違ってきます。

ある程度健康な方であれば、
早歩きより少し早いくらいのペースでのジョギング
が丁度いいかもしれませんし。

普段ほとんど運動をせず、体重が多めの人は
早歩きや、普通のウォーキングでも十分に
有酸素運動になる場合もあります。

外で走るのが嫌だという場合は、
ステップや階段の上り下りでも大丈夫です。

また、
運動を続けて健康状態が改善されると、
少しスピードを上げないと有酸素のゾーンに
入ってこないこともあります。

ですので、運動をしてみて息が切れるようであれば
少しペースを落として調整しながら試して
みてください。

そして、1回30分の有酸素運動を週に3回以上
継続してください。

この週3回以上という部分が非常に重要です。

週3回以上を継続することで、
体や体調への変化が実感しやすく、
そして、実感しやすいから継続できることになるのです。

その結果、大きな成果、変化を手に入れる
ことができます。

あなたも週3回以上の有酸素運動を実施して
いない場合には、ぜひ、実践してみてくださいね。


さらに高い健康のレベルを手に入れ、
夢の実現を加速することを願っています。

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成功の９ステップで、参加者の方が

ジェームスにこう質問しました。

「やりたい目標があるんですが、
どうしてもモチベーションが上がらない事があります。
どうしたらモチベーションを上げられるでしょうか？」

あなたも、夢や目標に進んでいる時に

「モチベーションが上がらない。」

そんなふうに感じる事があるかもしれません。

では、そんな時、どうすればいいのでしょうか？

ジェームスはこう答えました。

「モチベーションは上げなくていい。」

どういう事でしょうか？

例えば、
“きゃべつダイエット”なんてものがあったとして、
それに取り組む事にしたとしましょう。

でも、やってもやっても効果が出なかったとします。
もしかしたら、やり方が間違っているのかもしれないし、
あなたの体質に合ってないやり方なのかもしれません。

そして、結果が出なければ
当然、モチベーションは下がります。

そんな時に、
モチベーションを上げたらどうなるでしょうか？

効果の出ない方法に全力で取り組み続ける事になります。

時間、労力、お金。
全くの無駄です。

では、どうしたら良いのでしょうか？

ジェームスは、

「上手く行ってないのであれば、違う事をやりなさい。」

と言います。

結果の出ない間違った戦略で
間違った方向に進んでいるのに
モチベーションを上げても、
間違った方向に全力で進んでいくだけ。

だから、結果が出ていないのであれば、
戦略を変えるべきだと言うのです。

正しい戦略で、結果が出れば
モチベーションが落ちるなんて事は
無いのです。

ダイエットでどんどん体重が落ち、
理想の体型に近づき、
周りからも
「痩せた？」
「どうやってんの？」
「最近なんかキレイになったよね。」
「カッコ良くなった。」

なんて言われればモチベーションなんて
気にする事は無いはずです。

ビジネスでも、
ムリなく自分の好きなスタイルで
好きな仕事をして利益が出て、
お客さんからもたくさんの喜びの声が届けば
モチベーションなんて気にならないでしょう。

モチベーションなんてあげなくても、
「楽しくて仕方が無い。」

そんな状態になるのではないでしょうか？

モチベーションが上がらないというのは、

「何かが上手く行っていない。」
「戦略や、やり方が間違っている。」

というサインでしなか無いのです。

だからジェームスは、

「違う事をやりなさい。」

というのです。

つまり、あなたの望む結果が出るように
違うアプローチを試しなさいという事です。

もし、あなたも、
結果が出なくてモチベーションが上がらない

という事があったら、ぜひ、そのやり方や
戦略をもう一度見直してみてください。

そして、違うやり方やアプローチ、
戦略を試してみて下さいね。

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From：麻生秀男

多くの人は、夢や目標実現したい、
人生を変えたいと思いながらも、
なかなか夢を実現したり、人生を変える事が
出来ません。

その一方で、ジェームスは、
本を出版してベストセラーを連発したり、
未経験の業界でビジネスを立ち上げていくつも成功させたり、
フルマラソンやトライアスロンの完走。
5000kmの自転車の旅。
1カ月かけて南米旅行。
リオのカーニバルにダンサーとして参加。
モナコの舞踏会に招待される。

などなど、普通の人が一生かけて実現するような夢を
毎年のように次々と実現しています。

その違いは何なのでしょうか？

ジェームスは、
望む結果を出し、大きな夢や目標を達成し、
自分らしい最高の人生を作る上で

「大事なのはたくさんの夢や目標を書きだす事では無い。」

と言います。

どういうことでしょうか？

多くの成功者と言われる人や先生が

「夢を紙に書き出せば実現する。」

と言います。

その結果、
あなたも、夢や目標、欲しい物や、やりたい事を
たくさん書き出しているかもしれません。

ですが、ジェームスは、たくさん夢や目標を
書き出していることがあなたの夢の実現を
邪魔しているかもしれない、というのです。

なぜなら、
やりたい事、欲しい物はたくさんあっても、
あなたのお金や時間には限りがあるからです。

そんな限られた時間やお金の中で
あれこれやろうとしても、
小さな事は出来ても、大きな夢や目標は
なかなか実現しないのです。

その結果、小さな夢や目標は達成し、
簡単に手に入るような物も手に入れ、
その時はそれなりに満足感があった。

でも、簡単に手に入るような物ばかりだから、
思い出にも残らないし、充実感も少ない。

そんな人生になっていないでしょうか？

一方で、ジェームスは、

「たくさんのリストの中から、
本当に大事なこと１つか２つに絞る事が大事だ。」

というのです。

そして、ジェームスは、毎年、プライベートとビジネスの
最も大事な夢や目標を１つだけ上げ、そのたった１つか
２つの目標に集中するようにして来たのです。

それを10年、20年継続してきた結果、
人が一生をかけても実現できないような
大きな結果をたくさん実現し、
一生忘れないような思い出と充実感を作り続けて
いるのです。

あなたはいかがですか？

あなたが残り半年でたった一つだけしか
夢や目標を実現できないとしたら、
何を実現しますか？

そのために具体的にいつ何をしますか？

また、その夢を実現するには、時間やお金を作る
必要があるかもしれません。

限られた時間やお金の中で本当に実現したい
夢や目標を手に入れるには、何かを辞める必要が
あるかもしれません。

もし、そうであれば、
あなたは、本当に大事な夢や目標に集中するために
何をやめますか？何を捨て、手放しますか？

あなたの人生が
最高に充実したものになることを心から
願っています。

P.S.
私の人生で一生忘れることが無いものの一つ。

それは、「成功の9ステップ」ライブセミナーに
参加した時のこと。

このセミナーで体験したこと、学んだ事は、
それまでに経験したことの無い思い出深いもの
ばかりでした。

さらに、このセミナーに参加したで、
その後の私の人生に大きなインパクトを与え、
大きく開いてくれました。

そんな大きな変化を手に入れ、
残りの限りある人生を最高に充実させたい
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From：麻生秀男

これを読んでいるあなたは、
きっとなんらかの側面で人生を変えたい、
良くしたいと思っていることでしょう。

しかし、
自分が本当に生きたい生き方をしようとすると、
いろんな問題にぶつかったりするものです。

例えば、周囲の人から

『そんなの無理だよ』

と否定されたり。

『そんな事は、してはいけない。
こうすべきだ。』

と反対されたり。

あるいは、

一生懸命に努力しているのに、
思い通りに行かなかったり。

それどころか、逆風になるような事が
起こったり。

あなたには、
そんな経験が無いでしょうか？

そして、そんな時、どうしたらいいのか？

人に言われた通りの人生を生きたり、
あきらめてしまったりした方が良いのでしょうか？

そんな困難状況に陥った時、
成功者達は、うまくいっている人は、
どのようにしてきたのでしょうか？

ジェームスの師匠の一人である、
コヴィー博士は、彼の代表作である

『７つの習慣』

の中で、

“主体性”という事を教えています。

主体性とは、一言で言うと

『あなたは、あなたの人生の主人公であり、
どんな状況でも、あなたの人生を選べる。』

ということです。

主体性のある人と言うのは、
どんな状況にあっても、
自分が影響を及ぼすことができるものに集中し、
選択して行くのです。

自分の考え、言動、
周りに対する自分の感情や反応。

その全ては、自分の選択だという事です。

自分に否定的な意見を持つ人に
感情的になって反論するのも一つの選択ですが、

相手の意見を受け入れ、変えようとせず、
理解を示し、感謝し、そして、自分の選択を
尊重して頂けるようにお願する事も選択。

意図しない、事故や、災害、ルールの変更に

『不公平だ！』

『なんで自分だけ！』

と嘆く事も出来ますが、

起こった事は、起こった事として受け入れ、
自分ができる事に集中して、実行して行くのも選択。

手に入れる結果は全て、選択の結果であり、
人生は選択の結果なのです。

言われてみれば、非常に当たり前の事。

しかし、自分の欲しい結果を常に意識し、
主体的に選択できるようになった時、
人生は劇的に変わり始めます。

ジェームスも、そうでした。

『７つの習慣』の日本代理店をやりたいと言った時。

『７つの習慣』を自分達で出版し、１００万部の
ベストセラーにすると言った時。

専門家は皆、

『そんなのは無理だ』

『何をバカなこと言ってるんだ』

と言いました。

決して、結果が約束されているわけではなかった。
それどころか、可能性なんてほとんどなかった。

でも、何もやらないであきらめる事は無かった。
自分達にできる事に集中し、全力でやった。

何も経験の無いところから。

その結果、お金も経験も無いのに、
当時、世界的に有名になっていた「７つの習慣」の
日本支社を任されました。

一度、日本の大手出版社から出版されたのに、
５０００部で廃盤になっていた本を、
自前の出版社で再出版して１００万部のベストセラーに
しました。

全ては、「７つの習慣」を学び、
第一の習慣である“主体性を発揮する”
ところから始まったのです。

そして、
自分のできる事に集中し、行動し始めた時、
運も味方してくれたのです。

あなたは今、叶えたい夢がありますか？

そして、その夢を実現するのに
何か、カベはありますか？

もし、そうなら、“主体性を発揮する”ことは、
あなたの夢への大きな一歩となることでしょう。

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From：麻生秀男

先日、こんなご質問を頂きました。

————

人はなんのために生きていますか。

目的ある人生を100％生きていても最後には皆死ぬのです….

死ぬのならなんの意味があるのですか

————

実際は、もう少し長いやりとりがあったのですが、
要約するとこんな内容です。

あなたは、どう思いますか？
人は何のために生きるのでしょうか？

多くの人が、一度は考えた事のある疑問
なのではないでしょうか？

この質問は、何千年もの昔から
問い続けられている疑問の一つかもしれません。

そして、多くの人は、

『人生に意味などない』

という悟りともあきらめともつかない
答えにたどりつきがちなのではないでしょうか？

もしかしたら、それが真実かもしれません。

ですが、それが真実であったとして、
すばらしい人生を手に入れる上で、
その真実に至る事に、どんな意味があるのでしょうか？

ジェームスは

『成功する人は、ウソを信じている』

と言います。

全部ウソだけれども、信じると良い結果がでる
ウソを信じているというのです。

例えば、

『物事は全て目的があって起こっている』

『人は自分を助けたがっている』

『決意すれば、全てが可能になる』

などです。

そして、

『人生には、意味があり、
あなたは、使命を持ってこの世に生を受けた。』

というのも、その一つかもしれません。

それを証明する科学的な根拠は
なにもありません。

ですが、

あなたの人生には意味があり、
あなたには、人生の目的（ミッション）がある

と信じた方が、生きるという事に対して、
積極的になり、人生は良くなります。

実際に、心から受け入れる事のできる
人生のミッションを手に入れた個人や、
企業のミッションを手に入れた企業は、
それを持たない個人や企業よりも目覚ましい結果を
出します。

スターバックスやリッツカールトンホテルは、
企業のミッションを全社員に浸透させた結果
圧倒的な結果を出すようになった企業の一例です。

目的なく生きる人生と
目的を持って生きる人生。

あなたは、どちらを選びますか？

あなたの人生には、意味があり、目的がある。
そして、その目的を、あなたの心は知っている。

これは、もしかしたらウソかもしれない。
ですが、信じると、人生がうまくいきます。

さらに、私の経験上、自分の人生の目的を
出せなかった人は、ただの一人もいません。

あなたは、どんな人生の目的を選ぶ？

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これを読まれているあなたは、
『人生をもっと良くしたい』
そう思っている方だと思います。

それは、

『仕事でもっと成功したい』
『もっと金銭的に豊かになりたい』

というものかもしれないし、

『素敵な恋人や、家族が欲しい』
『もっと良い人間関係が欲しい』

というものかもしれません。

あるいは、

『自分らしく生きたい』
『やりがいのある充実した毎日を過ごしたい』
『人生に意味を見いだしたい』

というものかもしれません。

そのために、日々、
本や教材、セミナーで学んだり、
学んだ事を実践して努力したり
していることでしょう。

理想の自分になろう
変化しよう

としている。

それなのに
そんなあなたの変化を妨げよう
もとのあなたに引き戻そう
とする人はいないでしょうか？

多くの場合、
あなたの過去を知る人、
あなたの身近な人
だったりします。

夫、妻、家族、親、子供、親しい友人
そうした昔のあなたを知る人は
あなたの変化、進化が早ければ早いほどに

『どうしたの？』
『変な宗教にでもはまってるんじゃないの？』

そういうことでしょう。

なぜなら、

『人はなかなか変化しないもの』
『大人になったら、人間はほとんど成長も進化もしない』

それが、世の中の一般的な常識であり、
彼らの常識だから。

人は、自分の常識と違うものを見た時、
世の中の大半を占める安定志向の人達は、
嫌悪感や拒否反応を示すことになります。

心の底からあなたの事を心配し、
止めようとします。

なぜなら、あなたの変化は、
その人達の安定した世界を破壊する事に
なるからです。

安定志向の人達にとって一番重要な
安定が脅かされる事になるのです。

だから、必死に抵抗し、止めようとします。
元に戻そうとします。

なぜなら、元通りのあなたが、
その人達にとっては正常だからです。

その引きとめにあなたが抵抗すればするほどに、

『やっぱりおかしい』
『洗脳されているに違いない』

といって尚更、懸命に引きとめることでしょう。

では、
あなたの変化、進化、成功を邪魔する人達を
説得し、あなたの理想を実現するには、
どうしたら良いのでしょうか？

あなたの変化を邪魔する人を説得する秘訣。

それは、説得しないことです。

なぜなら、
あなたが一生懸命あなたの主張をし、
説得しようとすればするほど、
相手は激しく抵抗するからです。

じゃあ、放っておけばいいのか？
無視すればいいのか？

それでは、関係は壊れてしまうでしょう。

じゃあ、どうするのか？

まず、相手を理解することです。

相手が何を心配しているのか？
相手が、あなたにどうあってほしいと思っているのか？
何を失うと思っているのか？
何が不安なのか？

それを表面的でなく、
一番本質的な部分で理解すること。

相手が望むのは、

あなたが幸せであること。
相手にとって良き友達や、家族であること。

かもしれません。

相手が不安なのは、

変化に対する恐怖だったり、
あなたがいなくなることだったり、
自分の生活がめちゃくちゃになること

かもしれません。

その一つ一つに対して、理解する必要があります。

理解するというのは、同意するという事ではなく、
相手が、そう言う事を心配したり、不安に思っている
という事実を理解するという意味です。

そして、
“あなたが相手を理解する事ができたら”ではなく、
“相手が理解された”と感じてもらうことです。

そして、相手に感謝することです。

相手の人は、あなたの事を想い、
心配し、引きとめようとしてくれているのです。

その行為自体は、迷惑かもしれないし、
あなたは理解してもらえていないと感じる
かもしれません。

ですが、あなたの事を想い、心配してくれているわけです。

そのこと自体は、感謝に価する事では
ないでしょうか？

そして、相手が理解されたと感じたら、
次は、相手の不安を解消して行くこと。

相手の心配は単なる、杞憂であり、
大丈夫だという事を相手に納得してもらう
必要があります。

あなたの進化や、変化、成功によって、
相手の望んでいる事や生活が脅かされる事はない、

という事を理解してもらうことです。

相手の不安や心配が実現しないだけでなく
むしろ、相手の望む方向へ行く事を
理解してもらうことです。

例えば、

『あなたが成功するためにチャレンジして、
もし、万一、失敗したら不幸になる』

そう心配していたとしたら、

例え、失敗してお金を失ったとしても、
お金はもう一度作れること、
最悪のケースでも、大丈夫だという事。

チャレンジせずに、『あの時ああしていたら』
と後悔し続ける人生の方が不幸だという事。

を相手に理解してもらうことかもしれません。

時々、
相手が言ってくるネガティブなケースに対して、

『ネガティブな事は言うな。俺は、絶対成功するんだ。』

という人がいます。

しかし、
これは、不安要素を見ないようにしているだけで、
何の説得力もありません。

それよりは、
相手が出してくるどんなネガティブなケースでも、
大丈夫だという事を証明できた方が、
相手も安心する事ができます。

もし、答えられないなら、素直に、
『そういうケースは、考えてなかった。』
と認めた方が、得策です。

そして、
『そういうケースでも大丈夫にするには、
どうしたらいいかな？』

と、相手をアドバイザーに巻き込む事も
できるかもしれません。

いずれにしても、目の前の人の不安を
解消する事は、あなたの成功の確率を上げる
事へとつながるはずです。

それにプラスして、できる事があるとしたら、

あなたが変化する事は、
相手にとってもメリットがある事だと
今すぐ、実感してもらうことです。

これは、言葉ではなく、
実際に、相手に実感してもらうことです。

しかも、すぐに。

例えば、それは、
今まで、仕事の事ばかりだった夫が
妻や子供の話を聴き、気づかいをするように
なることかもしれません。

会社において、
今まで以上に働き、人の話を聴き、
結果を出すことかもしれません。

あなたが相手の成功や幸せをサポートする
方向に変化し始めた時

あなたの変化、成長、成功が、
実際に、相手にメリットをもたらし始めた時、

相手は、あなたの変化を邪魔するどころか、
あなたを応援してくれる存在になります。

そのためには、
相手があなたにどうなって欲しいかに加えて

相手の人がどうなりたいのか？
何を望んでいるのか？

についても理解し、意識する必要が
あるかもしれません。

長くなったので、まとめると

もし、あなたが変化し、成功しようとするのを
邪魔するように感じる人がいるとしたら、

１．相手が何を心配や不安に思っているか？を理解すること。

２．相手の心配や不安に感謝する事

３．その心配や不安が不要だという事を納得してもらうこと。

４．さらに、相手にあなたの変化に対して、好意的に感じてもらえる行動を起こすこと。

いかがでしょうか？

そして、鋭いあなたは、
すでにお気づきかもしれませんが、

この説得のプロセスは、
何も他人だけに対するものではありません。

実は、あなた自身に対しても非常に有効です。

なぜなら、変化、成長し、成功する上で、
一番厄介なのは、家族でも友人でもありません。

他ならぬ、
あなた自身だからです。

過去のあなた
あなたの無意識
と言ってもいいかもしれません。

人間は、本能的に、
安定を求め、危険や変化を回避しようとします。

ギリギリの危機的な状況でも無い限りは、
今の状況を維持する事を本能的に選択するのです。

だから、変化しようとした途端に、
あなたの無意識は抵抗しようとするかも
しれません。

その無意識を無視して、意識で頑張ろうとしても、
それは、ブレーキを踏みながらアクセルを踏むようなもの。

なかなか前には進まないし、
ひどければ、故障してしまいます。

もし、あなたが、望む成功に向けて、
なかなか行動を起こせていないとしたら、

あなた自身と向き合って見るのも
いいかもしれません。

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From:麻生秀男

このメールマガジンを読んでいるあなたは、
きっと人生の何かの側面を良くしたいと思って
いると思います。

それは、
もっとお金が欲しい、豊かな暮らしをしたい
ということかもしれないし、
もっと素晴らしい人間関係が欲しいという事
かもしれません。

あるいは、もっと健康になりたい、
もっと時間にゆとりが欲しいということかもしれません。

あなたは、自分の人生を良くするために、
本や教材、セミナーで勉強してきたかもしれないし、
ためしに、学んだノウハウを使ってみたりした
かもしれません。

でも、そうした新しいテクニックを学んでも、
学んだ事を行動に移せなかったり、
なかなか続けて実践ができない。

だから、結果も変わらない。

すると、また最新のテクニックや、
評判の方法が出てくる。

『今度こそ。』
『これが最後』

とまたチャレンジするも、結果は同じことの
繰り返し。

そんなループにはまっていないでしょうか？

もし、
あなたがそうしたループにはまっているとしたら、
今日、お話しする内容は、あなたをその無限ループ
から解放し、成長と成功への高速道路にのせて
くれることでしょう。

ただ、誤解しないでほしいのですが、
テクニックやノウハウが役に立たないと
言うつもりはありません。

ですが、テクニックやノウハウというのは、
あくまでもツール。

道具なのです。

そうした道具は、
あなたが得ている結果を加速させるためのもの。

だから、今、得ている結果が悪ければ、
なかなか効果は出ないし、
逆に、悪い結果を加速させてしまう事さえあるのです。

そうした、便利な道具を手に入れる前に、
“あるもの”を変える必要があるのです。

その“あるもの”を変えるだけで、
一瞬で人生は変わり、自動操縦で成功へと向かい
はじめるのです。

そこに、適切なテクニックやノウハウをプラスすれば、
その変化と成功はさらに加速して行く事になるのです。

実際、ジェームスが、お金に苦しむ生活から抜けだし、
一生、お金に困らないだけの成功を手に入れる人生へと
変化したのも、この“あるもの”が変わった瞬間だった
のです。

そして、ジェームスは、それ以降も、
あらたなチャレンジ、新たな成功を手に入れる上で、
まず、最初に意識するのは、テクニックやノウハウではなく、
この“あるもの”。

あなたも、この“あるもの”を理解し、
人生を一瞬で、そして自動操縦で変えたいと
思いませんか？

では、その人生を一瞬で変え、自動操縦で
成功へと導いてくれる“あるもの”とは？

その“あるもの”をご紹介する上で、
一つの実験をしてみましょう。

今、あなたは、家の中でこのメールを読んでいる
かもしれませんし、電車の中や、会社で
読まれているかもしれません。

一旦、メールを読むのをやめて、
周りをぐるっと見てみてください。

見ましたか？

では、周りを見ないで、
今、見た景色の中で、赤い色のものを
思いだしてみてください。

いくつ思いだせますか？

では、もう一度、周りを見て確認してみてください。

赤いものを意識すると、先ほどは見ていたはずなのに、
見落としていたものが結構ありませんか？

では、今、赤いものを確認して頂きましたが、
その時に、緑のものはいくつありましたか？

周りを見て確認してみてください。

赤いものに意識を集中していると、
緑のものは結構見落としていたのではないでしょうか？

では、赤い物や、緑の物を確認していた時に、
どんな音が聞こえていたでしょうか？

今、改めて音に集中するといろんな
音がある事に気付かないでしょうか？

ところが、見えるものに集中している時は、
その音が聞こえていなかったのでは
ないでしょうか？

このように、私達は、普段、あるがままに
世界が見えているし、聞こえているし、感じていると
思いこんでいます。

しかし、実際は、
人間の脳は全ての情報を一度に処理できないので、
フィルターが掛かった、ごくごく一部の情報しか
受け取っていないのです。

そのフィルターの事を“パラダイム”といいます。

そして、このパラダイムは、人によって違うのです。

例えるなら、このパラダイムというフィルターは、
サングラスのようなものです。

人によって、真っ黒のサングラスをかけている人もいれば、
緑や、茶色のサングラスをかけている人もいる。

中には、青や赤のサングラスをかけている人もいる。

すると、同じ景色を見ていても、
このサングラスのせいで、
全く、違う色に見えてしまいます。

これは、人生においても同じなのです。

同じ現象を見ても、
ある人はチャンスだと思い、
ある人はリスクだと思う。

これは、どちらが良いというものではなく、
そう見えてしまうのです。

そして、そう見えるから、
そう行動する。

そして、行動にあった結果を手に入れる。

つまり、あなたが今、得ている人生は、
今、あなたが持っているパラダイムによって
形づくられているのです。

そして、このパラダイムが変わるとどうなるか？

パラダイムが変われば、自然と行動が変わります。
しかも、一瞬で。

なぜなら、そう見えるからです。

あなたにもきっと、経験があるはずです。

これまで、人物や、物事にについて、
誤解していた、食わず嫌いをしていた。

そんな事は無いでしょうか？

例えば、

ジェットコースターは怖いと思っていた。
でも、乗ってみたらすごく楽しかった。

とか、

誰かに『あの人は性格悪い人だよ』と言われ、
そう思い込んでいけど、何かのきっかけで話す機会があり、
話してみると全くの誤解だった

とか。

その誤解が解ける前と後で、行動はどのくらい違いますか？
そして、その行動の変化にどのくらいの時間を要しますか？
さらに、その変化はどのくらい続くでしょうか？

つまり、“パラダイム”が変わると、
見え方が変わるので、行動は一瞬で変わります。

そして、行動が変わるから、手に入れる結果も
当然変わります。

そして、その変化は永久に続くから、
人生の変化も持続するのです。

では、今のあなたの持っている“パラダイム”を
成功している人の“パラダイム”に変えたらどうなる
でしょうか？

そう、成功している人が手に入れている結果が
手に入る。

パラダイムが変わる事を、
パラダイムシフトと言います。

そして、
ジェームスの人生が変わったのも、
まさに、パラダイムシフトによってもたらされたのです。

ジェームスは、幼いころ、父親が破産したことで、
貧しい少年時代を過ごしました。

その結果、お金に苦労するのは、絶対に嫌だという
パラダイムを持つ事になりました。

さらに、過去の経験や知識から、
自分の好きな教えるという仕事では、お金持ちになれない
というパラダイムがありました。

だから、お金持ちが多そうな広告業という仕事を
はじめたのです。

この広告業は儲かるといのも、ジェームスのパラダイム
である事にご注意ください。

しかし、全く儲からない。

そんな時に、「７つの習慣」に出会い。
素直に本に従いました。

その結果、自分のミッション（人生の目的）が、

『世界によりよい生き方を教えること』

だと気付いたのです。

つまり、パラダイムによって避けていた
教えることこそが、ミッションだと気付いたのです。

そこで、パラダイムシフトが起きました。

そして、自分のミッションに従い、
『教える』という事を仕事にした結果、
億万長者になったのです。

人は、自分のパラダイム、つまり、自分の考えを
変えることに激しく抵抗します。

『自分のやり方でやりたい』

『それは、自分らしくない』

『自分の価値観に合わない』

そうやって選別して行きます。

しかし、自分の考え方（パラダイム）を変えない限り、
劇的な変化を得ることはできません。

もし、あなたが、人生を大きく変えたいと思っているなら、
今の延長線では無い、大きな成果を短期間で得たいなら
“やり方”ではなく“考え方（パラダイム）”を
変える必要があるのです。

うまく行っている人、成功している人の
パラダイムを素直に受け入れた時、
人生は一瞬で変わるのです。

成功している人の本や講演、セミナーで、
やり方を学ぶのも良いですが、まず、その人が
結果を出す上で、どのようにあなたと違う見方を
しているかを学び、そして、取り入れてみてください。

きっと、人生が短期間で劇的に変化しますよ。

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先日、あるプロジェクトに関する会議への
出席依頼がメールで来ました。

そのメールには、
プロジェクトのキックオフミーティングを
したいという事。

会議の時間は2時間を予定している事。

希望の日時を以下の3つから選んで下さい。

という事が書いてありました。

こんなメールが来たらあなたはどうしますか？

多くの人は、仕事の会議だし、
自分のスケジュール帳を見て、
空いている時間を返信するかもしれません。

事実、他の参加者の方は、そうされていました。

しかし、その時の私の頭の中では

「時間の９つの無駄を排除しなさい。」

というジェームスの言葉が聞こえて来た気がしました。

というのも、このメールを読む限りでは
この会議が「時間の９つの無駄」の一つである

“意味の無いミーティングや会議”

のように感じられたからです。

ジェームスは、

「意味の無いミーティングや会議は、会社や組織の中で、
最も頻繁にみられる時間の無駄のひとつだ。」

と言っています。

では、意味の無いミーティングや会議とは
どういう会議でしょうか？

多いのは、

・目的や議題がはっきりしない会議
・資料の棒読みなど、無駄な時間が多い会議

です。

なんとなく集まって「この議題について話しましょう。」
と言って当日配布された資料の読み合わせから始まる会議と、

事前に、議題と決めるべき事、
目的が明確になっており、資料も配布されて
各自で目を通し、アイデアを考えてから出席する会議とでは、

同じ会議でもその費用対効果は
どのくらい違うでしょうか？

また会議にかかる時間やその会議から得られる
結論にはどのくらいの差があるでしょうか？

また、目的や内容を明確にして、
メールのやり取りで決議したり、問題解決できれば、
そもそも会議自体が必要無い事もあります。

今回は、
キックオフミーティングとは書いてあるけれど
議題は特に書いてありません。

会議の主催者に議題や目的は何ですか？

と問い合わせたところ、

議題は特に詰めてない。
改めて顔合わせをしたかっただけ。

との事でした。

ただ、参加者のメンバーは、
皆、前からの顔見知りで、週に1度くらいは
合う人ばかり。

改めて顔合わせが必要とは思えないし、
そのためだけに、皆、忙しい中、2時間の時間と
往復の時間を取る価値があるとは思えません。

今度会う時に20分とか30分で済む話の
ようにしか思えません。

結局、その会議は参加者の時間が合わなかった事もあり
一旦、中止となりました。

ジェームスは、「成功の9ステップ」の本の中で
こう言います。

『「私は忙しすぎて夢を実現する暇が無いよ」
あなたはそう答えるかもしれない。
しかし、それは違う。あなたは「ノー」と言えないだけだ。』

と。

このメルマガを読んでくれているあなたは、
きっと相手のために何かをしてあげたいという
ところがある人だと思います。

そんなまじめで優しい人であればあるほど、
他人の要求についつい素直に答えてしまう物。

しかし、人生で与えられた時間は有限です。

周りの人が要求してくる時間をすべて
そのまま受け入れていたら
自分の夢を実現する時間は本当に無くなって
しまうかもしれません。

だから、「ノー」という勇気が必要なのです。

そうはいっても、自分さえよければ、
他人なんかどうなっても良いという話では
ありません。

実は、
あなたが「ノー」という事で、相手やその他の
人の時間もより無駄にしないで済む事の方が
多いのです。

そのためには、単に「ノー」と言うだけではなく、
相手が提示したやり方や時間の長さではなく、
相手が本当に欲しい結果、目的をはっきりさせる
必要があります。

会議で言えば、その会議の目的は何か？

を明確にする事です。

そして、

その目的から考えて、みんなの時間を
より有効に有意義に使うにはどのような会議で
何を話せばいいのか？

事前に何ができるか？

を考える事もでき、みんなの貴重な時間を
有効に活用することもできるのです。

本当に顔合わせや親睦が目的なら、
実は、会議よりもレストランやスポーツの方が
いい場合もあるかもしれません。

いずれにしても目的を明確にする事。

相手に合わせる事も優しさの一つですが、
勇気をもって「ノー」という事が
本当の相手への思いやりになる事もあるのです。

そして、これは会議だけではなく、
飲み会とか、他のお誘いにも言える事。

その目的は何か？

交流や懇親が目的なら、最後まで居る
必要は無いかもしれないし、
毎回のお誘いに参加する必要は無いかもしれない。

あなたの夢や人生において大切な事を明確にし、
その上で、要求された時間の目的は何か？
その時間はあなたの夢に貢献するのか？
その時間を使う価値があるのか？

を考え、他に優先したい事がある場合は、
「ノー」という勇気が必要なのです。

もちろん、同じ「ノー」と言うにも、
言い方はあると思います。

「今回の会議の目的はなんですか？」

「できたら事前に検討したいので当日の資料と
議題を送って下さい。」

というだけでも相手に気付きを与える事に
なるかもしれません。

何かのお誘いであれば、

「すいません。その日は先約があって。」

という断り方もあるでしょう。

そして、その先約というのは他人との約束で
ある必要はありません。

自分との約束、自分の計画でも良いのです。
自分との約束も他の人の約束と同等以上に
大切にするということです。

いずれにしろ、

要求に応えるかどうか、その時間を使うべきかどうかは、
目的を明確にする事で、判断できるようになりますし、
目的を明確にする事で、より有意義な時間にして、
無駄を省く事もできます。

今回の会議の例で言えば、

事前に目的を明確にすることで、
結果的に同じ会議をやることになったとしても
会議の内容、充実度は上がり、より短い時間で
終える事ができるはずです。

「目的を明確にする。」

これは、人生やビジネスのさまざまな場面で
あなたを成功へと導く原則の一つ。

ぜひ、できるところから実践して
あなたも夢を次々と実現して行ってくださいね。

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先日、駆け出しのコンサルタントの方と
お話をしていると

「コンサルってやってもどうしても結果が出ない時って
あると思うんです。

みなさんそんな時、どんな言い訳をされているんですかね？」

という質問をされていました。

「お金をもらっているのに、結果が出なかったらどうしよう。」

これは、誰でも不安だと思います。

でも、やってみないと結果が出るか出ないかは
最終的にはわかりません。

では、どうしたら良いのでしょうか？

あなたはどう思いますか？

まず最初に考えてほしいのは、

「結果が出なかった時、最悪どうなりますか？」

という事。

どうなると思います？

最悪は、クライアントから

「ウソツキ」

と罵られて

「金返せ！」

と言われるくらいではないでしょうか？

命まで取られることはないですよね。

だから本当に心配だったら、
お金は最悪返せるように覚悟して準備しておくこと。

どんなに上手いこと言い訳しても、
納得しない人は納得しません。

むしろ言い訳すればするほどドツボにはまる事でしょう。
つまり、言い訳なんて考えても無駄だということ。

しかし、問題はお金ではありません。

もっと大事なのは、
できなかった時の言い訳ばかり考えていると
本当に結果が出ない事になってしまうかもしれない
という事。

なぜなら、
結果が出なかった時の言い訳を考えるという事は、
自分の中で

「結果が出なかったらどうしよう」

と結果が出なかった時の事ばかり考えているわけです。

すると、脳の仕組み、潜在意識的にどうなるか？

結果の出なかったケースや、失敗事例ばかりに集中し、
そういう情報ばかりを無意識に集めてしまう。

そう無意識に集めてしまうんです。
怖いですよね。

そして、結果が出ない情報ばかり集めてしまうから
無意識に結果が出ない行動をとってしまうことになって
しまう。

これでは、脳や潜在意識の力を無駄にする事になります。

しかし、一方で、
あなたより知識も経験も無さそうなのに
どんどん成果を出す人もいます。

何が違うのでしょうか？

その違いは、自分に対する質問。

結果を出せない人が

「失敗したらどうしよう。」
「結果がでなかったらどうしよう。」

と質問しているのに対して。

結果を出す人は、

「結果を出すには何が出来るだろうか？」

と常に自分に質問し続けています。

では、彼らは失敗の不安は無いのでしょうか？
もちろん、そうではありません。

不安だから、次々と打てる手を考えるのです。
出来る限りの準備と調査をして、アドバイスをもらい
出来る事を全部やる。

最初のプランや、やり方で思うような結果が出なかった
時のバックアップ策も考えておく。

それがだめでも、また次の手段を考え、準備しておく。

そうして打てる手をいくつも準備しておく。
そして、結果が出るまでやれる事をやる。

すると、そのたくさんある手段を使いきらないうちに
望む結果を得る。

だから必然的に結果が出るのです。

しかも、不思議な事に、そうして準備をしていると
予想以上に良い結果になったりするのです。

ジェームスはよく

「質問の質は人生の質を決める」

と言います。

「結果がでなかったらどうしよう。」
と質問するか？

「結果を出すには何が出来るだろうか？」
と質問するか？

失敗の恐怖にフォーカスするか？
結果を出すための行動にフォーカスするか？

ほんのわずかな違いです。

そして、このほんのわずかな質問の違いが
フォーカス（焦点）の違いになり、
行動の違いになり、
結果の違いになるのです。

あなたはいかがですか？

結果を出すことにフォーカスした質問をしていますか？

それとも、
不確定な未来や失敗を心配する質問をしていますか？

無意識に自分に問いかけている質問に意識を
向けてみてください。

きっとあなたの人生が大きく変わる事になります。

あなたの人生がさらにすばらしいものになる事を願って。

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