新年明けまして、おめでとうございます。

さて、新年始めての話題としては、
どうなのかなと、迷いましたが、
「怒りに対処する」ことについて、
お伝えしたいと思います。

まず、あるアメリカ人の怒りの表現を、
ご覧になってみて下さい。　※音が出ますのでご注意ください。

いかがでしたか？

彼の言葉使いや、

銃をぶっ放す(iPhoneで撃ったから、まあ問題なし)

というのは、どうかと思いますが、

本当に銃を撃ったりせずに、

他人に迷惑をかけない、別の方法で、

自分のイライラする気持ちを、

彼なりの方法で、処理していましたね。

ムッとしたとき、
カチンときたとき、
いらいらしたとき、

自分の中に、ストレスを溜め込まずに
うまくそれに、対処できる術(すべ)を身につけた人は、
人生の成功者だと思います。

あなたは、どのように処理していますか？

ぜひ、ぜひ、教えて下さい。

育自コンサルタント

−自分を育てるお手伝い−

杉本恵洋（すぎもと　しげひろ）

PS：英語で怒っている人には、
英語で対処した方が、気持ちが伝わるはずです。
今ならEQ英会話の本もプレゼントします。
無くならないうちに、チェックしてくださいね

http://www.honjo-e.com/freeDVD/eq/

年始ということで、
この【ネクストリーダー】の記事を見てくれているような
意識の高い人の中には今年の目標を立てている方も多いだろう。

僕もさっそく去年の振り返りをして
２０１２年の目標を立てているところだ。

しかし、世の中には目標に向けて
行動できる人と行動できない人がいる。

なぜだろう？

その人が持つ生来の性質の差なのだろうか？

恐らくはそれもあると思う。

しかし、不思議なことに
目標に向かって行動できなかった人も
別の目標を持つと途端に頑張る場合がある。

自分で設定した目標だとなかなか行動に結びつかないのに
会社などで他人から与えられると行動する人もいる。

なぜ、この違いが生まれるのだろうか？

人間は目標を与えられると、
それが良い悪いに関わらず、
目標を達成するように行動する。

しかし、その目標が具体的でなかったり
現実性がない場合、目標へ到達する道がないので
目標へ向かって行動を起こすことができない。

逆に目標が具体的で現実性があり期限が決まっていたりすると
自分がいつまでに何をすればいいのかがとてもイメージしやすいので
目標へ向かって迷うことなく行動することができる。

会社などで目標を与えられたときに頑張れるのは
その目標が極めて具体的で実現可能なものである可能性が高い。

さらに他者に認めてもらいたいという欲求とも結びついているので
より強い目的意識を持って行動を起こすことができる。

ところが、この目標が自分の将来のこととなると
途端にあやふやで不確かなものになってしまう。

そして、目標があやふやなので
自分が何をしていいのかわからなくなってしまい
全く行動に結びつかなくなってしまう。

だが、たとえあやふやで不確かな目標でも、
人を行動に駆り立てる強力な力があなたの中に存在する。

それは情熱だ。

情熱というのはすごいものでたとえ目標がなくても、
情熱があれば人は行動することができる。

だから、目標に情熱が加わったとき
それは何よりも強い原動力となって
強烈にあなたを行動に駆り立ててくれる。

目標に向かって行動できるかできないかを
決定的に左右しているのは
その目標に対して情熱を持っているかどうかなのだ。

情熱を持った人間は強い。

もしかしたらあなたも情熱を持った人が目標を次々と
達成していく姿を見たことがあるかもしれない。

歴史的にも偉業を達成した人は
誰よりも強い情熱を持っていた。

では質問、、、

あなたが心の底から情熱を持てるものはなんだろうか？

それを今年の目標にしたらすごい成果が出るのでは？

ー森兼

PS.
新年のキャンペーンとして先着２０１２名様に
書籍「EQ英会話」のプレゼントキャンペーンをやっているよ。
http://www.honjo-e.com/freeDVD/eq/