「あなたは人生を変えることはできない！
毎日の習慣を変えるまでは、、、」

マイク・マードック

実は、このマイク・マードックさんという人、
僕は知りませんw

ですが、あるメルマガで書かれていた
この言葉を読んで、
むちゃくちゃ共感したので、
あなたにもシェアしました。

結局のところ、
最も人生に大きな変化をもたらすのは、
習慣を変えることだと思うのです。

例えば、、、

毎日の３０分の有酸素運動をしていれば、
病気になる確率はかなり減りますし、

毎日タバコを２箱吸っていれば、
確実に肺は真っ黒になりますし、、

毎日嫁さんに、「キレイやな～」
と言い続ければ、確実に
キレイになってくれるわけです。

とにかく、”努力”や”才能”や
“決心”やら”マインド”やら、
“ツール”やら”運”とか云々は、

重要ですし、いらんということは
ありませんが、
結局のところ、最終的には、
”習慣”を変えることに辿り着くわけです。

こんな感じで。。

努力＝習慣
才能＝習慣は第二の天性なり（諺）
決心して→悪い習慣をやめて、良い習慣を持つ
マインドを変えて→悪い習慣をやめて、良い習慣を持つ
新しいツールを使って→これまでのやり方を変える

などなど。
「運」はちょっと置いておきますが、、

基本、最終的には、
習慣が変わるに行き着いていますよね。

僕も今、英語に力を入れていますが、
やはり”英語を読む、話す”ということを、
毎日のルーティンに入れるようになって、
話せるようになったわけです。

なので、

何か良い習慣を始めて下さい。
今日から。

習慣の力は強烈です。
きっと、今から半年後、
あなたの人生は劇的に変化しているはずですよ。

ー飯村 匡博

P.S.
とは言っても、いつも途中で挫折して
習慣にできない、、、と思っている人は
ぜひ一度これを読んでみてください。
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「達成する人の法則」の詳細はこちら

「あなたは人生を変えることはできない！
毎日の習慣を変えるまでは、、、」
マイク・マードック

実は、このマイク・マードックさんという人、
僕は知りませんw

が、あるメルマガで書かれていた
この言葉を読んで、
むちゃくちゃ共感したので、
あなたにもシェアしました。

結局のところ、
最も人生に大きな変化をもたらすのは、
習慣を変えることだと思うのです。

例えば、、、

毎日の３０分の有酸素運動をしていれば、
病気になる確率はかなり減りますし、

毎日タバコを２箱吸っていれば、
確実に肺は真っ黒になりますし、、

毎日嫁さんに、「キレイやな～」
と言い続ければ、確実に
キレイになってくれるわけです。

とにかく、”努力”や”才能”や
“決心”やら”マインド”やら、
“ツール”やら”運”とか云々は、

重要ですし、いらんということは
ありませんが、
結局のところ、最終的には、
”習慣”を変えることに辿り着くわけです。

こんな感じで。。

努力＝習慣
才能＝習慣は第二の天性なり（諺）
決心して→悪い習慣をやめて、良い習慣を持つ
マインドを変えて→悪い習慣をやめて、良い習慣を持つ
新しいツールを使って→これまでのやり方を変える

などなど。
「運」はちょっと置いておきますが、、

基本、最終的には、
習慣が変わるに行き着いていますよね。

僕も今、英語に力を入れていますが、
やはり”英語を読む、話す”ということを、
毎日のルーティンに入れるようになって、
話せるようになったわけです。

なので、

何か良い習慣を始めて下さい。
今日から。

習慣の力は強烈です。
きっと、今から半年後、
あなたの人生は劇的に変化しているはずですよ。

ー飯村 匡博

P.S.
慣れてくれば、
１ヶ月に１個ずつ良い習慣を増やしていって下さい。
２年後、３年後には、
ちょ～ハッピーな人生になっているはずです。

P.P.S
３大オススメ習慣：
・毎月収入の１０％を貯蓄口座に”まず”入れる
・毎朝感謝の言葉から始める
・全てのトラブルは自分を成長させてくれるモノと考える

P.P.P.S
もし、あなたがコミュニケーション能力を
高めたいなら、これをまずは試してみてください。
科学的に証明された方法ですよ。
http://www.drmaltz.jp/sp/msc/lmc1980.php

「あなたは人生を変えることはできない！　
　　　毎日の習慣を変えるまでは、、、」
　　　　　マイク・マードック

実は、このマイク・マードックさんという人、
僕は知りませんw

が、あるメルマガで書かれていた
この言葉を読んで、
むちゃくちゃ共感したので、
あなたにもシェアしました。

結局のところ、
最も人生に大きな変化をもたらすのは、
習慣を変えることだと思うのです。

例えば、、、

毎日の３０分の有酸素運動をしていれば、
病気になる確率はかなり減りますし、

毎日嫁さんに、「キレイやな～」
と言い続ければ、確実に
キレイになってくれるわけです。

とにかく、”努力”や”才能”や
“決心”やら”マインド”やら、
“ツール”やら”運”とか云々は、

重要ですし、いらんということは
ありませんが、
結局のところ、最終的には、
”習慣”を変えることに辿り着くわけです。

こんな感じで。。

努力＝習慣
才能＝習慣は第二の天性なり（諺）
決心して→悪い習慣をやめて、良い習慣を持つ
マインドを変えて→悪い習慣をやめて、良い習慣を持つ
新しいツールを使って→これまでのやり方を変える

などなど、。
「運」はちょっと置いておきますが、、

基本、最終的には、
習慣が変わるに行き着いていますよね。

僕も今、英語に力を入れていますが、
やはり”英語を読む、話す”ということを、
毎日のルーティンに入れるようになって、
話せるようになったわけです。

なので、

何か良い習慣を始めて下さい。
今日から。

習慣の力は強烈です。
きっと、今から半年後、
あなたの人生は劇的に変化しているはずですよ。

ー飯村 匡博

P.S.
慣れてくれば、
１ヶ月に１個ずつ良い習慣を増やしていって下さい。
２年後、３年後には、
ちょ～ハッピーな人生になっているはずです：）

P.P.S
３大オススメ習慣：
・毎月収入の１０％を貯蓄口座に”まず”入れる
・毎朝感謝の言葉から始める
・全てのトラブルは自分を成長させてくれるモノと考える

P.P.P.S
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いろんな人がいて
みんな大事で、とくべつなんだよ。

これを上手に説明した、
幼稚園の先生のお話を紹介したいと思います。

幼稚園の先生のお話

「おいしいスープを作りたいと思います。
どんな具を入れたらいいでしょうか」

はいは～い、と、たくさんの手が上がりました。

牛乳、キャベツ、コンソメスープ、
じゃがいも、お肉、にんじん、ブロッコリー
いろんな意見が出てきます。

ところが、
「タマネギはいや」
「にんじんはいや」という子が出てきました。

ある女の子は、こんなことを言いました。
「じゃがいもとお肉だけのスープがいい」

そこで先生はこんなお話をしたのです。

「おいしいスープを作るには、
じゃがいもやお肉だけじゃだめなんだよ。

牛乳も、タマネギも、にんじんも、
いろんなものが入って
はじめておいしいスープができるんだよ」

じゃがいもさんはおいしいけれど、
それだけ食べても元気になれない。

にんじんさんはおいしくないけれど、
大事な栄養がつまってるんだよ。

みんな一緒に煮込まれるから、
栄養たっぷりのおいしいスープができるんだよ。

お話の主題

このお話の伝えたいこととは何でしょうか。
おいしいスープのレシピでしょうか。

いいえ、違います。

これは、人に例えているのです。

この世にはたくさんの人がいます。
おもしろい人、真面目な人。
几帳面な人、おおざっぱな人。

みんなそれぞれ良いところがあるし、
悪いところも持っています。

自分ひとりでは、
できることも、できないこともあるけれど、
たくさんの人が集まれば、
できることがふえて行く。

それぞれ特技を持ち合わせれば、
びっくりするほど、大きなことを
成し遂げることができるのです。

仕事に照らし合わせてみよう

職場や取引先にも、いろいろな人がいます。

ムードメーカーの愉快な人もいれば、
コツコツと着実に仕事をこなす人もいて、
奇想天外な発想をだしてくれる人もいる。
そして、厳しくも的確な指摘をしてくれる人もいます。

そうしたたくさんの人が集まって、
一緒にするから、仕事は楽しい。

たくさんの人がかかわり合って、
みんなが同じ目的を抱くから、
ステキな仕事が完成するのです。

あなたも、あなたの隣の人も、

みんな大事な仲間です。

おいしいスープは
たくさんの具材があるからできるんだ。

今日のお話、
あなたのヒントになれたなら、幸いです。

中藤里美

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