私達がこれからオススメするものは、この手紙を読んだ全ての人に適している訳ではありません。ですから、この手紙をこのまま読み進めるべきか、あるいは読むのを途中で辞めてしまうべきかを、あなたが少しでも早く判断できるように、私達も努力したいと思っています。

上記チェックボックスに１つでも当てはまった場合は、
この手紙を下まで読み進めて貰っても全く問題はありません。
むしろ、あなたの人生の大きなターニングポイントになる可能性がありますので
どうぞ安心して、このままゆっくり手紙を読み進めていって頂ければと思います。

ダイエット挫折経験者の大半の人がこんな風に思っている中で、
既に松下式メソッドを実践している人達は、
リバウンドや過酷な食事制限とは一切無縁で、いとも簡単に
メタボ体型とサヨナラした新しい自分を手に入れています。

減量・筋トレのプロ中のプロ「松下兄弟」による、
この門外不出の日本最先端ノウハウを
『松下メソッド７WEEKSプログラム』として世の中に一般公開します！

はっきり言って、このような体験はもうこりごりですよね。

できることならそうしたいと心の中ではあなたも思っている筈です。
でも7週間で体を変えるなんて本当にできるんだろうか・・
今はまだ疑ったままでも構いませんので、もう少し読み進めて頂ければと思います。

事実今まで様々なダイエットや筋力トレーニングに挑戦したものの挫折した方や、
自分には絶体無理だと諦めていた元来ふとっちょ体質の方など、本当に様々な方が
“松下メソッド”によって面白いように理想の体を手に入れています！

正直、週１回自宅で運動を行ってたったの７週間で理想の体を手に入れる

ことのできるノウハウは、日本中を探しても他に見つからないと思います。

もちろん現役格闘家でありトレーナーでもある松下兄弟のノウハウには

プロ格闘家でさえも知らなかったエッセンスが盛り込まれていますので、

まさに一般的には知られることのなかった最先端トレーニング方法と
言えるでしょう。

現在大変嬉しい事に、日本中のトレーニング専門家やダイエット専門家、
心理学者、ストイックなトレーニングを好む傾向にある多くの一流企業経営者など、
多方面の方々にも私達のノウハウを認められご紹介して頂いております。

いかがでしょうか？

然るべきトレーニングを行えば、わずか19日でもこのように超効率的に
理想のボディに近づけるのです。

そのために必要なのは、決して過酷な食事制限をすることでもジムに通ってハードワーク
をすることでもありません。(あなたがボディビルダーになりたいのであれば別ですが・・)

このノウハウは仕事が猛烈に忙しくて普段時間が取れない超多忙なサラリーマンや、
ダイエット・筋トレの未経験者、挫折経験者でも無理なく続けられるものになっています。

今年こそ理想の体を手に入れて、人生をより幸せにする最大のチャンスを
逃さないでください。

改めましてこんにちは。
現役格闘家の松下直揮です。

そして弟の松下剛士です。

それでは早速、松下メソッドによって短期間でダイエット・筋トレを
成功させる秘密のすべてをあなたにお話させて頂こうと思うのですが、
実際、あなたはこれまでにダイエットや筋トレで挫折した経験は一度でもありますか？

自転車ダイエット、骨盤ダイエット、豆腐ダイエット、巻くだけダイエット、
レコーディングダイエット、毒だしダイエットなど…

ダイエット１つとってみてもこれまでに腐る程のダイエット手法が世の中に
公開されてきました。

あなたもこれらのどれか１つにチャレンジしてみた経験があるかもしれませんね。

もちろん、これらの中にはしっかりとした科学的理論の元に構築されたダイエット手法もあり、 体重減という意味では成果が出たという方も多くいらっしゃることと思います。

私の知り合いの中には、これらのダイエットを実践してみて
実際にダイエットに成功している人も存在します。

でもどうでしょう？

その反面、目に見える成果が全く出なかったという方も少なくないんじゃないでしょうか。
あるいは結局元の状態にリバウンドしてしまったという方もかなり存在すると思います。

ダイエットや筋トレで失敗する人達の95％はリバウンドによる失敗か、
トレーニングが続かずに挫折してしまうことによる失敗なのです。

逆説的に言えば、要はここを改善してあげるとダイエットや筋トレは
いとも簡単に成功するのです。

私達松下兄弟が提唱する本物のダイエット法、筋トレ法では
第一にリバウンドしない体を作る事を考えます。

むしろ、リバウンドする事の方が物理的に不可能な体にしてしまいます。
この意味が分かりますか？

実際に私達の手法を実践した方達はリバンドなんて99％していないのです。

そして第二に食事制限もありません。

ご飯やパンなどの炭水化物はダメ、炭酸飲料はダメ、コーヒーはダメ、
お肉はダメ、夜18時以降は何も食べるな、など…

食事制限によるダイエットや肉体改造を提唱している
フィットネスクラブやトレーナーは多く存在しますが、 松下式ではお肉もコーラもＯＫなのです。ご飯をはじめとした炭水化物はむしろあなたには積極的に食べて貰います。

だからこそ、ストレス０でトレーニングを続けられるのです。

実際にわずか19日間で体型を変えた冒頭の２名の実践者も、
毎日朝から大きなおにぎり３つをたいらげていました。

正直、食事や好きなものを制限する日常生活ほど苦しいものはありませんし、
それは、自分から人生の楽しみを奪ってしまっている様なものだと言っても
過言ではありません。

指標としての体重を減らそうとするばかりに、過度な食事制限によるダイエットを
行ってしまうと、一生食事制限をし続けなければ理想の体を手に入れられない
体質になってしまいますし、 そんな過酷な事をずっと行うのは、
一度しかないあなたの人生を無駄にしてしまっているとも言えるでしょう。

そもそも、食事制限をやめてしまった途端に元の状態にリバウンドしてしまうのが明白です。

これは、体重が増えた時に脂肪だけでなく、それを支える筋肉も同時に増えていたからです。増えたぶんの脂肪を支えるために、脂肪の25％ぶんの筋肉が体にしっかりついているのです。

それなのに、体重が増えてしまったからと言って食事量を減らしてしまうと、筋肉まで落ちてしまうのです。結果、筋肉が減ってしまうことで代謝まで悪くなり、リバウンドしやすい体質になるというカラクリです。

大切なのはいかにリバウンドしない体を手に入れられるかです。
つまり「体幹」を鍛え代謝を良くし、太りにくい体を作る事です。
てっとり早く“もう1つの心臓”を作ってしまうことです。

体幹こそしっかり鍛えてしまえば、あなたのダイエットや筋トレは成功したも同然なのです。

今こそまさにあなたには、二度とリバウンドすることのない最強の体を手に入れて、
無理なく続けて最短で結果を出せる、松下メソッドの極意を会得して頂きます。

などなどになります。

これからあなたに松下メソッドの真髄を包み隠さずお伝えしていきます。
あなたの期待は裏切らない自信がありますので、
どうぞ一字一句安心してゆっくりと読み進めていって下さい。

あなたのダイエットに革命をもたらしますよ。

スポーツジムにいるトレーナーやスタッフは素人に毛の生えたような人達だと言っても
過言ではありません。

事実、会社の講習を聞いただけのトレーナーやアルバイトのトレーナーも
たくさんいますので、そこで公開されているダイエット・筋トレ法を鵜呑みにして
黙々とトレーニングに励むのは正直危険です。

腹筋、背筋、腕立て伏せと、ただただ回数をこなす事だけに終始して、
お客さんの「回数をこなした事による満足度」だけを追求させているようなトレーナーが
本当に後を絶ちません。

トレーニング方法に関してはずっと第一線で本物を追求してきた
私達プロ格闘家・トレーナーにとっては、必至の思いで自分を変えようと努力している人達を
なめきり、彼らの意欲をそいでしまっている一方で高額な会費を請求している
日本のフィットネスクラブの現状は目に余るものがあります。

フィットネスクラブのマンツーマンコースなどにチャレンジし、
辛くて厳しいトレーニングを続けたにも関わらず、全く変化の現れなかった方達が、
私達松下兄弟のところに救いを求めて訪れるというケースもしばしばあります。

例えば１つ皆さんがよくご存知の腹筋運動を例に挙げてみますが、
これでさえ正確な方法で行わないとハードトレーニングによって腰や体を痛めてしまいます。
また、むやみに回数をこなさなくても正確な方法で腹筋運動を行えば、
ほんの数十回でもお腹の周りが温かくなってくるのを実感することだと思います。
時間、労力はなるべく最小限に留めるのです。

加圧トレーニングもまた然りです。
実は、世の中の加圧トレーニングはほとんどと言っていいくらい効果がありません。
世間の流行、知識のないフィットネスクラブのトレーナーの言われるがままに、
加圧トレーニングを行っているのは、正直無意味ですし、危険でさえあります。

あなたが本当にメタボ腹を卒業し、効率的な肉体改造を本気で行いたいのであれば、
絶体に間違ったトレーニングをやり続けて時間を無駄にしてしまってはいけません。

あなたに本当に必要なことは、

「本当に結果の出るトレーニング手法を見つけて実践すること」

これなのです。

一体何がメタボの原因なのか。
一体何が、ダイエットしてもすぐにリバウンドしてしまう原因なのか。

そもそもメタボ体型の方々はもちろんなのですが、メタボではない一見スリムな体型の方でさえも実は内臓が弱ってしまっているケースがほとんどなのです。

ちょっとあなたのお腹の上部、胃のあたりに手を置いてみて下さい。
どうでしょう、何か音が聞こえてきましたでしょうか？
ドクンドクンと心臓のようなリズミカルな脈動が伝わってきましたでしょうか？

この手紙の冒頭でもお伝えしましたが、
ほとんどの人が音なんて聞こえないと思います。
プロスポーツ選手でも聞こえない人が多いでしょう。
ですから、聞こえなかった方も安心して下さい。

しかしこれは人間が本来持ち合わせている体のメカニズムからすると
内臓が弱っている状態と言っても過言ではないのです。

私達松下兄弟はこのみぞおちの部分に手を当てると、
心臓のポンプのようなリズミカルな脈動がしっかりと伝わってきます。
これは要するに、内臓が活発に動いている証拠なのです。

ダイエットにチャレンジして大半の人達が結局リバウンドしてしまうのは、
簡単に言えばこのお腹の上のポンプが無いからなのです。

驚かれるのですが、本格的なスポーツ経験のない一般の方でもこの脈動を作ることは十分可能で、これさえ一度作ってしまえばメタボになりにくく、またリバウンドがそもそもできない究極の体質に生まれ変わるのです。

この存在を知っているか、知らないかだけです。

また、私達にはコレがあるからこそ食事制限などの細かい事は気にしなくて良くなる訳です。

このたった１つのポイントを理解してトレーニング、ダイエットを行うのと
そうでないのとでは、もはや雲泥の差が出てきますよ。

松下メソッドでは、スポーツ経験なしの方でもこの「もう１つの心臓」が必然的にできてしまうようなプログラムを組んでいきます。

そのためにも、まずあなたにも体幹部を意識することから始めて貰います。

一生リバウンドしない体を作る上でも絶対に外すことのできない体幹のお話と
松下メソッドの代名詞の１つでもある「スタビライズ」についてご説明しておきましょう。

お相撲さんのような体型の方は正直難しいものがありますが、通常のメタボ体型の人達であれば私達は難なく細マッチョにしてあげられる自負があります。

口を酸っぱくして何度も言いますが、
効果的で最短で結果を出すダイエット・筋トレには体幹部を意識する事がとんでもなく重要になります。

体幹部からインナーマッスル、アウターマッスルへと力を伝達し脂肪を燃焼させていくのです。

体幹は意識しなければ効果的に鍛える事ができませんが、意識的に鍛える事ができるようになるとあなたも驚く程トレーニングのスピードが加速していくのが分かるでしょう。

そしてこの体幹を鍛えるためのトレーニングで欠かせないのが、『スタビライズ』と私達が呼んでいるもので、松下メソッドを代表するトレーニング手法の１つとなっています。

スタビライズとは「お腹」「お尻」「上背筋」を絞って固定し、体幹へ意識を集中させる一連の動作のことで、常にスタビライズした状態でトレーニングを行っていくのです。
またスタビライズによって効果的に体幹を使った運動をいくつも行い、それに丹田式呼吸法と呼ばれるものも取り入れてより一層無駄なく脂肪燃焼を図っていきます。

明日、もしも世界中のフィットネスクラブやスポーツジムが無くなったとしても、
この『スタビライズ』の手法だけは絶対に忘れないようにして貰いたいくらい、
メタボを卒業してその後もリバウンドしないためには絶対に欠かせない要素なのです。

プロボクサーの引退の理由には様々ありますが
その最も大きな理由の1つとして、

“減量”

があります。

実は年齢による体力の衰えなどとは比にもならないほど
プロボクサーの9割以上が減量苦で引退しているのです。

特に年齢を重ねれば重ねるほど減量が辛くなり引退をする方が多いのです。
そんな中、私達兄弟は30代半ばにして減量を全く苦にもせず、格闘技界で活躍しています。

特に50分で3キロの減量ができるという話をすると皆さん驚かれます。
もちろんプロボクサーやプロ格闘家でさえ、普通はこれほどたやすく減量できないのですが、私の中ではごく自然のこととしてこのレベルでいつも減量を行っているんです。

それもこれも常に体幹部を意識したトレーニングを積み重ね、試行錯誤の末に
みぞおちの辺りにいわゆる「もう一つの心臓」を作ったからなのです。

自分たちのメソッドを確立し、
日本中15,000人の方に教えている今でこそ、全く食事量に気を遣う事もなくなり、
他のプロボクサーのように試合前の減量を苦にすることもなく、50分で3キロの体重減などは自由自在なのですが、もちろん私達も若い20代の頃からこのような減量が出来たわけではありませんでした・・・

実はこの松下メソッドは10年以上にも及ぶ私達兄弟の、文字通り「血と汗と涙の結晶」
だとも呼べるくらい、相当な苦労と努力の末に導き出した答えなのです・・

松下メソッドの起源は、それは私達がまだ若い血気盛んな20代の頃
３兄弟でアメリカへ格闘技の武者修行に向かった時に遡ります。

もともと柔道界出身の私達は痩せにくい体質だったので
当然減量や食事管理も並々ならぬ苦労をしていました。

食事制限による過酷なトレーニングをずっと行ってきましたので
それにより生命の危機にさらされた場面も何度か経験しました。

そうは言っても、若い20代の頃はただがむしゃらに頑張れば体重も落ちましたし、
要するに試合前の減量は「気合い」でなんとか乗り切っている状態でした。

多少の無理や無茶が利く年頃だったのです。

そんな状態で乗り込んだアメリカ武者修行。
目に飛び込んできた光景を見て、信じられない思いでいっぱいでした。

それは、メキシコ人をはじめとした中南米のボクサーの“ありえない調整法”でした。

日本のプロボクサーが、年間3〜4試合こなせば試合数の多い方だと言われる中で
ボクシングの盛んな中南米では１人の選手が週に２回などという驚異的なペースで試合が組まれていたのです。

日本のプロ選手は試合間隔がかなりあきますので、試合のない期間に増えてしまった体重を、試合前になると一気に減らすいわゆる「減量期間」を必要とします。水分も徹底的に排除して体を極限まで絞りきるのです。

これはある意味経験しないと分からない部分かもしれませんが、本当に想像を絶する厳しさがあります。

ところが、中南米の選手は週に２試合などのありえないペースで試合を行いますので
もちろん試合に向けて毎回悠長に減量などしている暇がありません。

要するに、彼らは試合時の適正体重で普段の生活をしていると考えてもいいのです。

これは日本の格闘技・ボクシング界の現状から考えると正直異常なことです。
彼らは試合時の絞りきった体重で日常生活をしていますし、水もガンガン飲んでます。

「どうして彼ら中南米の選手はこんな異次元の生活ができるのだろうか・・？」
「日本人と体格もよく似ているメキシコの選手が、なぜここまで減量を苦としないのか・・？」

アメリカ武者修行で目に飛び込んできた光景から生まれたこうした素朴な疑問が、
「もう一つの心臓」を生みだす松下メソッド開発のきっかけとなったのです。

「お腹をひっこめたい」

私達が今までトレーニング手法をお伝えしてきた15,000人の会員さんの中で
ダントツに多かったのがこの言葉です。

これはこの手紙を読んで下さっているあなたも、恐らく同じですよね。

別に６つにお腹を割らなくてもいいから、
とにかくひっこめたいんだという方も、非常に多いです。

ただみなさんにも共有認識としても持っておいて頂きたいのですが、
実は「ぽっこりお腹」にも２種類あります。

『ただ単に運動不足や、食生活で出てしまった腹』
『メタボ腹』

この２つです。

実は前者の場合は、ちょっとした食事管理や運動で解消できます。

• アウターマッスルだけを鍛えるウエイトトレーニング
• 正しい腹筋トレーニング
• ランニング

ざっと解消法はこんな感じでしょうか。
前者のぽっこりお腹を解消するには、それ程労力や時間は必要ありません。

ただ、問題は後者の『メタボ腹』なのです。
なぜならメタボ腹の方に見られる共通事項として、

• 内臓脂肪が多い
• アウターマッスルだけつけてもプロレスラーみたいな体型なってしまう
• インナーマッスルとアウターマッスル両方から刺激を与えてトレーニングしないと
  結果が出にくい

という傾向があるからなのです。

一般的なメタボの定義としては、
「腹囲が男性85cm以上、女性90cm以上の状態、若しくはBMIが25以上」
とされていますが、つまりこれを解消するには体の内側から根本的に直していく必要があるのです・・

「早く答えを教えてくれよ！」
「細かい説明はもういい！」と
そろそろ我慢ができなくなってきたあなたのために先に答えをお伝えすると、
メタボ腹の方がアスリートのような細マッチョの肉体を手に入れるためには
以下の３つの意識が絶対的に必要になります。

１：スタビライズトレーニング
２：丹田腹式呼吸
３：インナーマッスルを使ったウエイイトトレーニング

この３つを同時進行していくからこそ、メタボ解消には驚異的な効果を発揮するのです。

そしてもう一つ『メタボ腹』になる原因を説明しますと、基本的に人間の体の大事な部分は骨で守られています。頭がい骨や肋骨を想像して頂ければ分かると思います。

しかし社会人になるとなかなか運動をする機会が減っていき
どんどんお腹のインナーアウター腹筋が落ちていくのです。

今のあなたの状況はいかがですか？

詳しい仕組みはわからなくても、なんとなくそんな感じはしていることだと思います。

お腹のインナーアウター腹筋が落ちていくと、お腹の中はとてもとても大事な内臓、
臓器がある部分を守らなきゃいけないと思い、本能的にあなたの体が勝手に熟考した結果、
「大切な内臓を守るために、お腹に脂肪を集めて“大事な内臓を守れ”」と
体が勝手に命令を出し、その結果見事メタボ腹になるのです。

脳が勝手に出した強力な命令に対抗すべく、
効果的に少ない時間で脂肪を撃退し、メタボとサヨナラするためには
３つを意識したトレーニングが必要不可欠になってくるのです。

もう一度言います。

１：スタビライズトレーニング
２：丹田腹式呼吸
３：インナーマッスルを使ったウエイイトトレーニング

これです。

この松下メソッド３つのトレーニングの中でも最重要項目となるのが
「スタビライズトレーニング」なのです。

一生リバウンドしない究極の体を習得するためには、
あなたはスタビライズトレーニングを完璧にできるようにならなければなりません。

「３点スタビライズ」

お腹、お尻、上背筋部の３点に同時に力を加えるのです。

これを初めは意識的に行うようにして下さい。

電車で朝通勤するときには５分スタビライス！
パソコンの前に座っている時もスタビライス！
お昼休みのご飯を食べる時にもスタビライス！
仕事終わりの帰宅の電車内でもスタビライス！
スタビライス！スタビライス！スタビライス！

この心掛けが死ぬほど重要で、気づけばあなたも無意識にスタビライスできる状態になっていることでしょう。

そしてスタビライスをマスターすれば、ジムに行かずともメタボが解消できるわけです。

そして順次器具をつかってインナーアウターマッスルを鍛えていくのです・・

このDVDには私達松下兄弟が悪戦苦闘の末に生みだした、日本人に向けた
“脱メタボ”のための最強の減量・筋トレプログラムの全てが収められています。

そのほんの一部を紹介すると・・・

なぜ、90％以上の人がダイエットに失敗し、リバウンドしてしまうのか？

実はダイエットに失敗する90％以上の人が、ある間違った手法をとってしまっているのです。まさしく“日本人ならではの失敗”と言っても過言ではありません。その日本人らしい失敗に陥るのを避けながらダイエットを継続し、一生リバウンドしない究極の細マッチョボディーを手に入れる極意をお伝えします。

なぜ、「ダイエットは続かない・・」と多くのダイエット経験者が実体験からそう思っているにも関わらず、松下メソッドを取り入れた人達は当たり前の事としてトレーニングを継続して最短期間でメタボを卒業できるのか？

世の中に出回るダイエット手法の大変は効力の無いごまかしの代物が大半です。そのため効果が一向に現れずに、途中でダイエット開始当初のやる気が失せて挫折してしまうのです。松下メソッドではそこの部分を改善して、さぼりながらでも余裕でトレーニングを継続できてしまうある秘密を盛り込んでいます。挫折知らずでダイエットに成功する秘訣をお伝えします。

「ランニングマシンで30分走らないと脂肪は燃焼しない」と誰かが言った言葉を鵜呑みにして、フィットネスクラブで毎日30分一生懸命走っているメタボ親父が、いつまでたってもどうしてダイエットに成功しないのか？

30分走れば脂肪が燃焼するという話は事実です。ただ、それには適切な手法があります。ただ何も考えずに30分走っているだけでは、実は効率的な脂肪燃焼は全く望めません。脂肪を燃やすための最適な走り方をマスターすれば、たったの5分間でも同等の疲労感を感じ、脂肪を超効率的に燃焼させることができます。そのためには、傍から眺めていて猿でも分かるような“物凄く単純なあるポイント”を意識すれば良いだけです。その単純なあるポイントとは？

なぜ松下兄弟は、ダイエット=食費制限という認識を根底から覆せたのか？

「ダイエット」と言えば、朝はヨーグルトを食べて、お昼はおにぎり１個に野菜サラダ、夜も野菜や豆腐などを軽く食べるだけ・・という食事制限を想像されるかと思います。松下兄弟はそういった世間の「ダイエットの常識」を180度ひっくり返し、食事は何でもOKの新しい手法を試行錯誤の末開発しました。ダイエット期間中でさえも大きなステーキを食べることやご飯のおかわりをすることも、何も問題なくなってしまうその驚きの秘訣とは？

体幹を使い脂肪燃焼をさせる、本当の目的とは？

「体幹を意識する」、「コア・マッスルを鍛える」などと一時期世間で盛んに言われましたが、その本当の目的や意味を噛み砕いて理解している人はごく一部です。DVDの中ではこの体幹についす。そしてとにかく松下メソッドでは理論と実践の両方から体幹を徹底的に使っても詳しく解説していきまていくので、気が付いたら体幹がガッツリ鍛え上げられた究極のボディーを手にする事が出来ます。その時に初めて体幹の大切さを理解できる事でしょう。

なぜ、食事を減らせば筋肉も落ちてしまうのか？

細マッチョの体を作ろうとして筋トレを行う人の実に90％の人達が、食事を減らすことで体を作ろうとしてしまいます。しかしそのやり方だと実は、細マッチョになるための肝心の筋肉さえも削げ落ちてしまっているのです。松下メソッドでは、筋肉量を増やしながら一方で脂肪も一気に減らしていくという驚愕の手法をご紹介します。

なぜ松下メソッドを実践すると、その人の人生まで劇的に変わってしまうのか？

私達松下兄弟は筋トレで日本を変えようと本気で考えています。それもこれも松下メソッドを実践した人達の多くが、その人生までも劇的に変えていくからです。松下メソッドに沿った筋トレによってその人の人生まで変わってしまうわけと、そこを目的とした松下兄弟のトレーニングノウハウを伝授致します。

基礎代謝を高めることの究極の目的とは？

よく基礎代謝をあげましょうとテレビや雑誌で解説されますが、基礎代謝の向上も、最短期間でメタボとサヨナラするためには抜きで語れない要素になります。日常生活に、あるちょっとした工夫を加えるだけで、基礎代謝をぐんとあげることのできる驚異の秘策をあなたにご紹介します。

なぜ松下メソッドを実践していると、ある時を境に一気に体が変化してくるのか？

松下メソッドは、メタボ腹の人が細マッチョに最短期間で変身するためのノウハウをパッケージ化したものです。そのため１週目にまず体幹を使って脂肪燃焼させ、２週目には筋力トレーニング強化で脂肪燃焼させ・・と、日本人の体にとって最も効率的な順番でトレーニングしていきます。その結果、レーニングによって一気に体の内側から構造が変化していき、ある時あなたは一気にその変化に気づくことになるでしょう。

なぜ多くの人が「やっているつもりのトレーニング」に陥ってしまうのか？

ダイエットに励む多くの人達が、腕立て伏せ30回、腹筋30回、背筋30回…など回数を目標とした安易なトレーニングにはまってしまっています。回数をこなしているだけで運動をやっているつもりになり、実は体の疲労感の割にはたいした効果が期待できない事実に多くの人が気づいていないその理由とは？

トレーニング前のストレッチ１つでさえも、大きな差を生みだせる理由とは？

松下メソッドでご紹介するストレッチは、世間一般で行われている通常のストレッチとはかなり異なります。ストレッチレベルから体幹を意識し、その後のトレーニングで大幅に脂肪燃焼させるための真髄をお話します。

食事制限をしていることでダイエットしている気になっていることが、実は相当危険な状態である理由とは？

あなたがどれほどキツイ食事制限や断食をしても、長期的に見れば雀の涙ほどの体重減しか望めないでしょう。人間の体は本来どれだけたくさん食べても、適正体重からある程度までしか体重が増えない作りになっています。しかし一度ダイエットに失敗してリバウンドしてしまうと、その制限が外れてしまって、体重増の歯止めが利かなくなってしまうのです。食事制限を行った時点で実はもうダイエットには失敗しているその本当の理由を、松下兄弟が具体的に語ります。

なぜ、海外で開発された「自宅でできるダイエットプログラム」に参加してもメタボを解消できなかった小太りの39歳の男性が、同様に自宅でできる松下メソッドでは驚異的な成果を出す事ができたのか？

実はトレーニングは人間の体や骨の作りに忠実に従って行う事で、はじめて威力を発揮します。そのため、日本人には日本人に適したダイエット手法やトレーニング手法というものがあり、ただ海外の流行のトレーニングを行っても大きな成果は期待できないのです。松下メソッドでは日本人のために松下兄弟が開発した最強のプログラムをご提供します。

体だけではない、心まで強くしてしまう最強の松下流マインドとは？

筋トレによって鍛えられるのは、実は肉体だけではありません。松下メソッドでは筋トレを行うことによって実は心までも最強にすることができるのです。その理由と共に、驚愕の手法を公開していきます。

細マッチョの体を手に入れるためには“呼吸”こそが生命線になるわけとは？

松下メソッドでは、おへその体幹部の上にもう１つの心臓を作って貰いますが、そこで欠かせない要素となるのが丹田腹式呼吸です。プロ中のプロが行う丹田腹式呼吸法と、絶対に間違ってはいけない、その「吸う」「吐く」の絶妙のタイミングをこっそりお伝えします。

「知っている」と「知らない」では、筋トレの次元が違ってくる、驚異のピンポイントトレーニング手法とは？

手で意識して触るだけである部分が驚異的に引き締まっていく、その嘘のような本当の人間の体の驚異の仕組みを、中南米出身プロボクサーからの直伝の極意として松下兄弟があなたにも分かり易く解説します。

なぜ松下メソッドでは“水”の重要性をここまで追求するのか？

一日1.5リットルの水は最低でも飲まなければならない。松下兄弟が水分の摂取を強くオススメする、素人では決して分からないその驚きの理由と摂取方法とは？

歩くだけ、入浴するだけでも痩せられる驚きの手法とは？

普段の通勤で駅まで歩くだけ、夜入浴するだけでも痩せられる秘訣を、７週間のプログラムと共にご紹介します。

なぜ松下メソッドでは、日常の激務に追われるビジネスマンでもプログラムに参加し、圧倒的短期間でメタボを卒業することができるのか？

松下メソッド「7WEEKSプログラム」は週１回、１回20分のトレーニングでもメタボと決別できる最強のプログラムになっています。もちろん仕事帰りに高額な会費を払ってフィットネスクラブに通う必要もありません。どんなに多忙でも細マッチョの憧れボディーを手に入れることのできる秘訣を、私達松下兄弟と一緒に実体験して頂きます。

などなど…、盛りだくさんの内容になっています。

まずご注文から数日後、あなたのご自宅に松下メソッド「7WEEKSプログラム」の一式が届きます。

ここまでお話してきました私達松下兄弟による、脱メタボトレーニングの全てが凝縮された全8枚にも及ぶDVDです。

先ずは届いた箱を開けて、DVDプレイヤーに１週目のDVDを入れてスタンバイします。

運動ができるような、畳２枚分くらいの少し広めのスペースを確保してください。
そしてテレビの中に映る私達松下兄弟の声に耳を傾け、順番に紹介されるエクササイズをただ真似していくだけです。

最低週に１回、２０分のトレーニングでＯＫです！
もちろん時間に余裕のある人は１回と言わずに何回やっても良いでしょう。
はまりすぎて「やりすぎ」だけには注意して下さいね。

あとはこのDVDを７週間分、順番に見ていくだけで良いのです。
しっかりと忘れずに続けて頂けたのであれば７週間後、あなたの体に驚く程の変化が現れている事でしょう。

私達が今まで多くの人のトレーニングを見てきた中で言えることですが、
ダイエットや筋トレを成功させる上で一番大切な事は３日坊主で終わらない事です。

矛盾したような事を言いますが、多少トレーニングをさぼってもいいのです。
大幅にさぼりさえしなければ、継続する事で時間がかかっても必ずメタボは卒業できます。

トレーニングを継続させるコツは、得意なこと・好きな事からでも良いので、それを継続させること。

松下メソッドでは数多くのトレーニングを紹介しますので、その中でも好きな事を続けるだけでも、何もやらないのと比較しても、正直、天と地ほどの大きな差が出てくるでしょう。

この通り、凄く簡単ですよね。

何も難しい事はありません。

「心・技・体」

普通の人であれば、この言葉を耳にした事はあるでしょう。

何事をするにも「心技体」が必要だと言われるものですが、私達にしてみれば「体心技」と呼びたいくらい「心」や「技」よりも、先ずは誰が何と言おうと「体」の充実を一番に図るべきなのです。

極める優先順位としては、
「体」→「心」→「技」
です。

それはなぜなのか？

想像して下さい。

・・あなたの最愛の奥さんや恋人が突然強盗に襲われました。
その強盗は今にも人質を刺してもおかしくないほど興奮しきった見幕で、
右手に持った包丁を気が狂ったように振り回しています・・

あなたは勇敢にその強盗に立ち向かっていけるでしょうか？
強い精神力を発揮して強盗に対峙し、愛する人を救えるでしょうか？

残念ながら、恐らくできないのです。

強い精神力を持っているだけでは駄目なのです。

いくら心を強くする方法を書籍で読んだとしても、スピリチュアルな事に関して猛勉強して、強盗に襲われた際の心の持ち方・振る舞い方を一生懸命習得したとしても、
あなたは敵意むき出しの強盗たった一人にだってさえ立ち向かっていけないのです。

愛する人を守るためには、先ず「体」を強くする事が何よりも重要です。
わかりますか？
「体」が強くなって初めて「心・技」も強くなってくるのです。

技を習得するのは一番最後でいいんです。
私達格闘家のような、技を知っている者に聞けばいいだけですから。

体を強くすることで自然と心も技も磨かれていき、いわば“本物の男”になっていくわけです。
今までにしっかりと体を鍛えた事のある方であれば分かって頂けると思うのですが、
体を鍛えると言葉では表せない「不思議な自信」や、「えも言われぬ圧倒的な存在感」が体の内側から出てきます。

自然と強盗にも立ち向かっていけることでしょう。

体を鍛えた事によって出てきた自信が一人の人間としてのあなたを更に魅力的にしていき、
新たなチャレンジをどんどん行う、生まれ変わったあなたへと変貌を遂げさせるのです。

これは何も私達が、松下メソッド「7WEEKSプログラム」を買って頂きたいから
話を誇張して大袈裟な事を言っているわけではありません。
事実今までに私達がトレーナーとして接してきた多くの会員さんの中にも、

「今度は格闘技を覚えたい」
「起業したい」
「大好きだった子に告白したい」

などなど、失礼ながらトレーニング前には全く考えられなかったような発言を
肉体改造後に口にする方が本当に多数いらっしゃいます。

これが体を鍛え上げて肉体改造をする事によって「自信がつく」という事実の、紛れもない証拠です。

考えても見て下さい。

お金も持ってないのに自信たっぷりな存在はある意味、
格闘家ぐらいしかいないのではないでしょうか？

自信を持っていない格闘家はいません。
これも体を鍛える事によって自信がみなぎる事の証拠です。

格闘家とは特殊な人種なのです。

ただ、何も格闘家になれとあなたに言っている訳ではありませんので安心して下さい。
あなたには、格闘家のような「自信」を身につけて欲しいと言っているのです。

この私達兄弟による松下メソッドは、プロ格闘家やプロスポーツ選手でさえも気づいていない、最短でメタボを卒業しアスリート体質の細マッチョになるための究極のノウハウが詰め込まれています。

終電ギリギリで残業だらけのビジネスパーソンであろうと、元来の怠け者で様々なダイエットに失敗してきた方であっても、週１回２０分のトレーニングでＯＫなので無理なく継続することができるのです。

体幹を鍛え代謝効率を究極まで高めていくのですが、過度な食事制限も行わないので
肉体改造を終えた後でさえも、通常ダイエットにはつきもののリバウンドとも一切無縁なのです。

つまり、あなたがどれだけ多忙な環境下にあったとしても、怠け癖のある人であったとしても、７週間後にはメタボを卒業して細マッチョの体を手に入れる事ができることを十分理解頂けたと思います。

このDVDを見た後の７週間後のあなたをちょっとイメージしてみて下さい。

メタボを卒業した新しい肉体を手に入れ、自信に満ちた新しい人生を歩み始めていることでしょう。

失敗を恐れずに新しい仕事、難題に勇猛果敢にチャレンジしているかもしれません。
あなたの体格を見た物凄く綺麗な女性が、すれ違い様に振り返ってあなたを二度見しているかもしれません。

あなたは好きだった人に告白できる自信に満ち溢れて、もう行動したくていてもたってもいられなくなっているかもしれません。

不思議な自信が溢れだし、ずっと苦手だった社内や取引先の相手とも対等に、いやそれ以上に堂々と渡り合えるようになっているかもしれません。

このような不思議な存在感を醸し出し、たっぷりの自信に満ち溢れた新たな人生を手に入れるために、あなたはいくらまでなら投資するでしょうか？

もし10年前の私達がこのメソッドを知っていれば、例えどんな状況にいたとしても
50万円でも100万円でも払ってこのメソッドを手に入れようとするでしょう。

こんな効率的に一生モノの肉体を作れるメソッドは日本中探しても他にないですから。

もしもドラえもんのように自由にタイムマシンが使えたら、非効率でただただがむしゃらな努力しか知らない青二才だった10年前の私達に、本気でこの８枚組のＤＶＤを持っていってあげたいぐらいです。

私達自身、このノウハウを手に入れるために血の滲む努力と莫大な時間を投資してきました。私達兄弟で文字通り体を張り、生命の危機に何度も陥りながらも試行錯誤を何度も繰り返して「日本人向け」にやっとのことで構築したメソッドです。

過去にいくつもの減量や筋トレのトレーニングDVDが、「海外の最先端の手法」などと称されて出てきましたし、あなたもそのいくつかにチャレンジした経験をお持ちかもしれません。

ただ、考えてもみて下さい。

元来、白人や黒人などの西洋人と日本人の体質は圧倒的に違います。
そもそも骨格の作りが違いますし、考え方も食生活も圧倒的に異なりますよね。

西洋人と同じトレーニングを真似して日本人が行ったところで、同じような効果は見込めないですし、それを望むことに無理があるのです。

日本人には日本人使用の正しいトレーニング手法が存在するのです。
私達はそこにいち早く気が付けたので、日本人向けの松下メソッドを試行錯誤の末に開発する事が出来ました。

減量やトレーニングについては一般人よりも知識を持ち合わせているプロ格闘家やプロスポーツ選手に、少し彼らのようなプロ選手向けにカスタマイズして「松下メソッド」をお伝えしたところ、

「いくらでもいいので専属トレーナーをお願いします！」
「松下さん達のこのノウハウは100万円払っても十分もとが取れますよ！」
との、本当にありがたいお言葉もいくつも貰っています。

ただそこで「今回は50万円で7WEEKSプログラムをご提供します」と言ってしまうと、やはりこのノウハウを手に入れることができる人はごく少数になってしまうと思ったので、価格を大幅に下げてご提供させて頂きたいと思いました。

価格は衝撃の10万円(税込)です。
この価格でも、その価値の分かる人達からすると正直「安すぎる」と言われるでしょう。

ただ、私はお客様の実態も知っています。

今まで15,000人もの会員さんに直に接してきました。
たくさんの声も聞いてきました。

今回私達がご提供させて頂く『7WEEKSプログラム』は、いわゆる「メタボ」に苦しむ方達にふさわしいものとしてじっくり作り込みました。

ぽっこりお腹のメタボを卒業して、細マッチョの体を手に入れたいと本気で考えている人達の意欲をそぐような真似は、一人の格闘家としても、一人の男としても、ちょっとできないなと思いました。

「筋トレで日本を変えたい」

そう本気で考えている私達松下兄弟が作った『松下メソッド 7WEEKSプログラム』を
今回は特別に大幅割引をして販売させて頂くことにしました。

価格はぐんと下げて、

14,800円(税込)　　
で販売したいと思います。

正直、異常すぎる金額です。

フィットネスクラブの会費などと比較して貰えれば、その安すぎる価格がお分かり頂けることと思います。

ジムに行っただ黙々と間違った我流のトレーニングをし、あなたの貴重な時間を無駄にしてしまうのはもう終わりにしましょう。

『松下メソッド７WEEKSプログラム』の開発に携わった関係者や、開発に至るまでの私達の壮絶な苦労を知っている親族や仲間からは

「安過ぎ！」
「価格設定がおかしいでしょ！」
とバッシングを喰らいそうですが、

体を鍛えて自信をつけることで、日本中がもっと元気になって欲しいという本気の願いから、もうこの価格で販売させて頂くことに決定しました。

私達も男である以上、一度口にした発言は撤回しません。

あなたの肉体を、人生を変えるこんなビッグチャンスは今後あるかどうか分かりません。

そしてあなたは今、この最大級のチャンスの目の前に立っています。
肉体改造という１つの目的地に到着するためのレールは私達があなたのために引きました。

是非『7WEEKSプログラム』に参加して、細マッチョの体と自信に満ち溢れた人生を手に入れてください。

ただし、『7WEEKSプログラム』の販売数は限定させていただこうと思いますので、DVDの在庫数の上限に達し次第、販売を終了せざるをえない状況となってしまいますので、もしお申込みに悩まれている場合は、できるかぎり早急にご判断いただき、在庫がなくなる前にお申し込み頂けますよう、よろしくお願いします。

募集が終了した後にお問い合わせをいただきましても、一切お受けすることができませんことを予めご了承ください。少しでも早くあなたには肉体・人生を変える決断をしていただきたいのです。

『7WEEKSプログラム』への参加はこちらから簡単にできます。

DVDの中でお会いできるのを楽しみにしています。

 

ここまで私達のお手紙をお読み頂き、本当にありがとうございます。

私達の考え方や、私達が行っている事をご理解頂けたのでしたら、
この上なく嬉しく思います。

「筋トレで日本を変えたい。」

本気でこんな風に考えて、私達はトレーナーとしての道も走り始めています。

私達だけできることは、ほんのごく僅かなのかもしれません。
日本を変えるなんて言ったら、もしかしたら笑われるかもしれません。
あいつらはバカだと、陰口を言われるかもしれません。

でも、それでもいいと思っています。

それは、本当に「筋トレで人生が変わる」ことを私達が知っているからです。
事実、私達が携わった日本全国15,000人の中の多くの方からも、
人生が変わった、生まれ変わった、という感謝の声を頂いています。

間違いなくダイエット、筋トレ、肉体改造で人生は変わります。

日本中の１人１人がこういった考えを持って頂けたのであれば、
いつの日か大きなムーブメントが起きて、僅かながらでも日本を変えられるかもしれない、、
そう思っています。

今回はそんな私達の思いを、先ずは目の前のメタボで苦しむ１人の方に届けたいと、
『7WEEKSプログラム』として形にしました。

まずあなたが、筋トレで人生を変えてみて下さい。

そう心から思っています。

肉体改造ができた時に、
私達が言っていた言葉の意味も、初めてご理解頂けると思います。