
from 杉本
私は、小さい頃から、
虫が大好きです。
ファーブル昆虫記を、
愛読していたからでしょう。
あるとき、
私は虫の卵を見つけたのですが、
何の卵なのか、わかりません。
知りたければ、
ファーブルのように、
ずっと観察すべきだと思いました。
観察しやすいように、
その卵を、家にもって帰り、
誰にも見つからないように、
机の上に乗って、
天井に、
その卵を貼付けておきました。
するとある晩、
母が叫び声を上げ始めたのです。
その卵から、
クモの子たちが一斉に、
シュー、シューっと、
下に降りて来ていたのでした。
私は「クモやったんか〜」と
大喜びしましたが、
母は、「やっぱり、しげひろか!」と、
えらく怒りました。
その後も、
虹色に光るトカゲを、
家で遊ばせていて、
行方不明になって、
母の前に突然現れたり、
おなら虫(と私は名付けた)を、
家の猫に何度も襲わせて、
においを、部屋に充満させたり、
でも母は、
一緒に楽しんでくれはせず、
なぜか私をひどく叱るのでした。
私は、親を困らせようとして、
やったのではなく
知らないことを、
知りたかっただけなのです。
アインシュタインは、
「あなたの強みは何ですか」と聞かれて、
「好奇心です」と答えています。
好奇心は、
私たちを成長させる、
強力なエンジンです。
例えば、
ピアノを楽しく練習すると、
ずっと続けられますが、
誰よりも、
上手に引かなくてはいけないなどという、
プレッシャーを、
自分に与えたり、
誰かから与えられたりすると、
私たちを成長させてくれる好奇心は、
たちまち衰えてしまいます。
人生を「しなければならない」や、
「したくない」ことに、
左右され過ぎないようにしましょう。
また何に対しても、
わくわくした気持ちを持たないでいると、
目の前にあるチャンスや幸運を、
簡単に見逃してしまったりします。
それに対して、
好奇心を持っていると、
何かを発見します。
何かを発見すると、
もっとその喜びや、
「わくわく」感を感じたくて、
そのことについて、
調べ始めます。
そうすることで、
ある特定の分野に精通し始め、
能力が身に付きます。
そして、
次に、
何をどう学べば良いのかも、
わかってきます。
そうです、
好奇心は、
私たちを成長させる、
強力なエンジンなのです。
好奇心を、
もっと強く持ちましょう!
何かに好奇心が湧いて、
観察したり、
調べたりし始めると、
頭の中では、
ドーパミンというホルモンが、
分泌されます。
ドーパミンが分泌されると、
私たちは、
「わくわく」、
「どきどき」、
し始めます。
「わくわく」、
「どきどき」することが、
少なくなることと、
アルツハイマー病とは、
関連していると言っている、
学者も多くいます。
「わくわく」「どきどき」することは、
大事です。
「わくわく」「どきどき」は、
簡単なことで、
感じることができます。
例えば、朝の散歩を、
いつもと違う所を歩いてみると、
新しい風景に出会い、
「わくわく」します。
いつもと、
「ちょっと違うこと」をやってみたり、
まだ試したことのないことを、
やってみたりすると、
好奇心がむくむくと、
わき起こってきます。
好奇心を持って、
自分をどんどん成長させましょう。
育自コンサルタント
−自分を育てるお手伝い−
杉本恵洋(すぎもと しげひろ)
PS:
毎日に満足感、充足感を感じて
毎朝「今日は何にチャレンジしようか?」という気持ちになるには
このプログラムもおススメです。
http://www.0stresslife.com/zrl/
花作りから始まり、野菜作りになり、畑を観察しているうちに、虫に目がいき、蟻、蜘蛛、アブラムシ、蝸牛、ナメクジ、いもむし、テントウムシ、蝶。などなど。カメラにとったり。。。カブトムシ、くわがたも。
園芸も虫も本当におもしろい!いつも、覗きこんでいて、花の時は、見すぎて、だんなに「減る」と言われます。これから先、どうなるかな?の、期待感でワクワクします。家の中は植物だらけです。自然大好きです。昆虫の童話を書くのも夢です。
杉本さんのメールに共感して、つい書いてしまいました。
わくわくパセリさん、私の虫好きに共感して下さる方がいらっしゃるなんて、何と素晴らしいことでしょう。有り難うございます。
昆虫の童話が書けたら、お知らせください。一度ぜひ拝見したいのですが。