『○○から抜け出したいんですけど
どうしたらいいですか?』
というご質問を頂く事があります。
つまり、
今の好ましくない状況から
抜け出すにはどうしたらいいか?
というご質問です。
こういう質問をしたくなる気持ちは
わかるのですが、
実際とても解答しづらい質問です。
ちょっとイメージしてください。
あなたは街を歩いています。
すると、見知らぬ人があなたによって来て
こう質問しました。
『こことは違うどこかへ行きたいけど、
どうしたらいいですか?』
あなたなら、何と答えますか?
『とりあえず、歩いてみたら?』と
答える訳にもいかないし、困りませんか?
それに、行き先がわからないと
アドバイスのしようがありません。
助けたくても、助ける事ができないのです。
なぜなら、そこから徒歩5分のところにある
本屋に行きたいというのであれば、
歩く事をお勧めするし
道順も教えることができます。
だけど、
『東京からロンドンに行きたい』と
いうのであれば、飛行機を
おススメするでしょう。
行き先によってベストと思われる
交通手段も違います。
また、同じ交通手段でも、
優雅に旅したいといいうのであれば、
ビジネスクラスやファーストクラスもあるし、
いっそ豪華客船による
クルーズという選択肢もある。
どこへ
どのくらいの時間をかけて
どんな風にいきたいのか?
そして、そのための資源は
どのくらいあるのか?
それによってアドバイスも変わります。
つまり、質問する人の希望の
明確さ度合いが、引き出す
情報の質に大きく影響を与えるのです。
そして、これは人生も同じだと思います。
だから、
『今の状況から抜け出したいんですけど
どうしたらいいですか?』
という質問は、相手からまともな回答を
引き出す事は難しいのです。
そして、もっと重要な事は、
あなたはそうしたあいまいな質問を
日々、自分自身に投げかけていませんか?
ということです。
実は、人間が最もコミュニケーションを
取っている相手は自分自身です。
だから、自分のなりたい姿や、夢、目標
理想の状態を明確にしていないのは、
日々、自分自身に
『こことは違うどこかへ行きたいけど、
どうしたらいいですか?』
と問い続けているのと同じなのです。
それだと、なかなか出口は見えてきません。
では、どうしたらいいのか?
答えは、簡単です。
今の避けたい状況から、一歩進めて
『じゃあ、どういう状態が理想なのか?』
と自分に問いかけることです。
そして、その理想の状況が
明確になったら、次は、
『現在地から、理想の場所へ行くには
どうしたらいいか?』
と問えば良いのです。
ジェームスは言います。
『問題に集中すると問題は解決しない。
むしろ問題は大きくなる。
だから理想の状態に
集中しなければならない。』
と。
もし、あなたが、自分の人生の
理想の状態を明確にしていなければ、
今すぐ明確にする事をおススメします。
今、見える範囲で構いません。
それだけでも、自分自身との
コミュニケーションが
改善され、理想の状態へと
進み始める事でしょう。
そして、まわりの人の知恵を借りれば、
さらに加速していきます。
ー麻生秀男
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もしかしたら、理想がイメージできなくなっているのかもしれません。
それだけのように思います。
ある意味、それが真の答えのような気がします。
・・・考えてみようと思います。
明確な目標を持たず、自分の進む道も決断しない事が、結果を出せない元凶です!
全てを明確化する事が何よりも大切なんですね!
日々実践して行きます!
貴重な学びをありがとうございます!
問題に焦点を当てるより、解決像の構築を目指す!
「解決志向ブリーフセラピー」(心理療法の一つ)の基本的な考え方に一致します。
解決像がイメージできれば、次の一歩をどこにおろすか、人はそれを自分で決めることができますから。
ジェームズも同じことを言っていたのですね。