年間目標の立て方

From:麻生秀男

今日は、
ジェームスの年間の目標の立て方をご紹介したい
と思います。

ですが、まずその前に、

『なんでそもそも目標なんて必要なの？』

と思っている方もいるかもしれないので、
最初に目標を立てる意義について考えてみましょう。

実際、

『日々、一生懸命やっていれば、
別に目標なんてなくても良いんじゃないの？』

というご質問を頂く事があります。

人生を良くしたり、成功するための条件の一つは、
勤勉であることや、行動力があることです。

そして、どうせ、一生懸命にやるんだから
目標なんて、あっても無くても一緒じゃないの？

というのです。

そう言われると、確かに、そんな気もします。

ですが、

実は、目標を持たずに、日々、一生懸命走る事には、
リスクがあるのです。

それは、

“一生懸命、全速力で、間違った方向に走る”

というリスクです。

旅行や、どこかに行くときの事をイメージしてみてください。

それも、今まで行った事のない、文化も言葉も違う
遠い異国の地に旅行に行く時の事を。

現地までの移動手段はもちろん、
現地に何があるのか？
逆に何が無くて日本から準備が必要なのか？

現地で何をするか？
どんなスケジュールでどのように過ごすかなど、

事前に準備してから出発するのではないでしょうか？

しかし、何の下調べも準備も無く、
旅に出たらどうなるでしょうか？

最悪、全速力で、目的地と違う方向に進み、
目的の国まで辿りつけないかもしれません。

目的に辿り着けたとしても、途中で道に迷ったり、
とても遠回りして、時間もお金も無駄にしてしまうかも
しれません。

その結果、時間やお金が足りなくなって、
やりたい事をやれなくなるかもしれません。

これは、人生においても同じです。

計画や目標も無く進んでしまえば、
あなたは、人生を偶然の運に任せる事になります。

逆に、人生を計画する事で、
あなたの望む人生に着実に近づいて行くことが出来ます。

つまり、

目標の設定とは、あなたが手に入れたい人生を
確実に手に入れるためのチェックポイントを設定する
ことなのです。

さらに、人間の脳というのは、
目標や欲しいもの、ゴールを明確にすればするほど、
関連する情報を引き寄せたり、集めたりできる仕組みに
なっています。

ですから、

あなたが運任せでなく、確実に人生を良くしていきたいのであれば、
目標のある人生を過ごすことをお勧めします。

そうはいっても、
目標なんて設定しても一度も実現したことが無い
という人もいます。

しかし、一方で、ジェームスのように、
普通の人が一生かけて実現するような事を次々と実現
してしまう人もいるわけです。

ですので、
今日は、次々と目標や夢を実現している
ジェームスの年間の目標の立て方についてお話します。

では、
実際にどのように目標を設定していけばいいのでしょうか？

先ほど言ったように、目標は、
あなたが手に入れたい人生を確実に手に入れるため
チェックポイントです。

ですので、
目標を設定するには、まず、あなたの人生の目的や
ゴールを明確にする必要があります。

自分がどうなりたいか？
どんな人生を手に入れたいか？

人生のゴールや、人生の目的、大きな目標を
明確にするのです。

そのゴールや人生の目的、大きな目標に至る道筋を
ブレークダウンしたもの。

それが、1年の目標になるのです。

つまり、

人生のゴールを決め、
そこから逆算で人生を設計し、

人生のゴールや大きな目標に近づくための
チェックポイントや通過点に当たるのが、
１年の目標というわけです。

ですから、

まずは、あなたが手に入れたい
人生のゴールや目的、大きな目標を、

“ビジネス”と“プライベート”の両面で
明確にしておく必要があります。

ただ、人生のゴールや目的なんて考えた事も無いし、
想像もつかないと思うかもしれません。

そういう場合は、
まず、

あなたの人生のゴールや、人生の目的を
明確にしていきましょう。

自分の葬式で、心友や家族など、あなたに近い人が、
あなたについて話している場面を想像してください。

その時、あなたは、以下の側面について、
何と言われたいでしょうか？

・仕事について
・夫として（妻として）
・父親として（母親として）
・友人として
・社会の一員として

次に、

あなたの人生において、

『これさえ実現できれば、思い残すことは無い』

そう思える事は何でしょうか？

5年後、10年後、20年後・・・

最初は、イメージできる範囲で構いません。

できるだけ先の自分のありたい姿をイメージして
ください。

何度もこのワークを繰り返すうちに、
より遠い将来をイメージでき、イメージするのも
簡単になって行きます。

ですので、
イメージするのが難しいと言う人は、ぜひ、
1日1回とか、週に1回とか、繰り返しやってください。

また、ゴールの設定に正解はありませんし、
途中で変わる事もあるかもしれません。

ですが、それは、進んでみて初めて分かる事。

ですので、
間違う事を恐れずに、設定してみてください。

そして、
ゴールがイメージできたら、ゴールから逆算して、
プランを作ってみてください。

あなたの人生のゴールや人生の目的、

あるいは、
5年後、10年後の大きな夢に辿りつくためのプランの中で
2015年中に、あるいはこれからの1年で辿りつくべきところは
どこなのか？

さらに、
その目標を達成するには、これからの3カ月半、あるいは1年間を
どのように行動すべきなのか？

さらに1カ月単位、1週間単位、1日単位でブレークダウンし、
行動計画を立ててください。

ジェームスは、こういいます。

『成功哲学の分野では、大きい夢が良いか？現実的な夢が良いか？
という議論が長年にわたって繰り返されている。

ある人は、夢や目標は大きい方が良いと言う。

一方で、
別の人は、夢や目標は現実的でないといけないと言う。

でも、実は、夢の大きさは問題ではありません。

問題なのは、夢の大きさに関わらず、
その夢を実現する現実的な“プラン（計画）”を
持っているかどうかだ』

どんな大きな夢であっても、
その夢が現実的な日々の行動計画レベルまで細分化かれ、
スケジュールに組みこまれた時、その夢は確実なものになるのです。

あとは、行動するのみ。

ですから、

夢は大きく。

1年の目標や、行動計画は現実的に、
計画してみてください。

ただ、もしあなたが、

『それでは、自分の最高の可能性を制限するのでは？』

『長期の夢や理想が思いつかない』

『逆算するのは苦手』

というのであれば、次の質問を試してみてください。

『このたった一つが達成できたら、
2015年が、あるいは、これからの1年が最高だったと
言えるようなものは何か？』

これは、ジェームスも、
１年の目標を設定するときに使っている質問です。

この質問を

“ビジネス”と、“プライベート”

それぞれで行うのです。

そして、次に

『１番の目標を達成し、さらに、もうひとつだけ達成できる
としたら、何を成し遂げたいか？』

という質問をします。

そして、さらにもうひとつできるとしたら？

と質問します。

これを繰り返して行けば、目標はたくさん出るわけですが、
ジェームスとしては、あまり欲張らずに年間で３つくらいにしておく
のがおすすめだという事です。

そして、その大きな目標を実現する行動計画を
月単位、週単位、1日単位と、細分化し、
スケジュールに入れるのです。

あとは、やると決めてやるだけ。

ぜひ、やってみてください。

あなたの人生にも奇跡を起きる事になります。

 

PS
成功の９ステップ無料体験セミナー開催中！
詳しくはこちらからどうぞ
⇒　http://www.jamesskinner.com/taiken_dp/index.php

 

ジェームスの成功の原点をまとめた教材ならこちら：
ジェームス・スキナー
「成功の９ステップオーディオコース」
http://www.jamesskinner.com/9acdp/