From:リー・ミルティア

私たちは、不必要に人生を、そして自分を苦しくさせています。

多くの人がそれを認識していないので、

今この瞬間をエンジョイできないと思い込んできました。

「こんな仕事大嫌い」

「こんな事はしたくない」

「これは苦手」

ネガティブで自滅的なメッセージを脳に四六時中送っています。

でも、これがなんの役に立つのでしょうか？

仕事をするな、始めてもいないのに諦めろ、

そんな事を自分の脳に教え込んでいるだけです！

“難しい”という先入観を心に与えてしまっては、

新しいプロジェクトに取り組もうという気持ちには

なかなかなれないものです。

勝手に思い込んで人生を難しく生きるのはもうやめませんか？

そうではなく、楽しみましょうよ！

この瞬間を楽しみませんか？

そのためには、元気が出る新しいメッセージを

潜在意識に送ってください！

私のメンターの一人、

ディニ・ペッティーから教わったヒントを紹介しましょう。

彼女は、いつも私を刺激してくれます。

彼女は、あるテレビ番組の司会を務めていました

その番組はカナダで最も人気のあるトークショーで、

番組のテーマは「ライブ、ラブ・そして笑い」でした。

彼女は情熱家で面白く、番組を見た人全員が元気になれるので、

高い視聴率を取っていました。

ネガティブな事ばかりを伝えるテレビ番組が多すぎますからね。

それで、ディニと番組のプロデューサー達は、

視聴者の元気が出るような内容にして、

付加価値をつけることにしたんです。

どうしてディニがここまで成功できたのかというと、

彼女は視聴者の前に出る前、

番組スタッフやプロデューサー達に

「さあ、楽しむわよ！テレビで遊ぶわよ」

と言って、自分の気分を慎重にリセットしていたからです。

彼女を見て、私は気がつきました。

何か自分が行動を起こす前、 自分の脳に「楽しむ」と言ってリセットする。

なんと素晴らしい戦略でしょうか！

私達は皆、予言を自己実現させることができます。

だったら自分を大切にして、人生をエンジョイしましょうよ！

こう考えてください。

遊んでいると、皆さんは楽しいと思っています。

楽しいと思っていると、心が軽くなり、

クリエイティブになり、リラックスできます。

楽しもうと自分で決心すると、パフォーマンスが改善されます。

これが両者にとってプラスに働く

「ウィン・ウィン・シチュエーション」です。

常に良い仕事をしているディニ・ペティーを見た後、

私は彼女の戦略を調べ、以前自分で難しいと考えたり、

イヤだなと思った仕事にトライしてみようと決心しました。

ディニの戦略を解明した翌週、

それぞれ違う場所での講演会が３件入っていました。

この種の出張は移動が多いので、心底疲れてしまうのですが、

今回は今までとは違うアプローチを取ろうと決めました。

そして空港を出る前、自分にこう言いました。

「バケーションに来ている役を演じよう」

すると、本当にこの旅行を楽しむ事ができたんです。

今までは「出張に行かなければ」という姿勢だったので、

イヤだという感情に自分をさせていたのだと

その時気がつきました。

ストレスを感じ、イライラしながら焦って目的地を目指すのではなく、

「私はバケーションを楽しむ旅行者。ゆっくり旅をするわ」

と何度も自分に言いました。

正直言って、出張に出るといつも何かと問題が起こります。

でも、その時はあまりストレスを感じずに出張を終えることができました。

今まで自分が避けてきた事、

例えば、事務所で山積みになっているリサーチなど、

この新しい戦略を試してみようと思い、１時間だけ、

プロのファイル管理士の役を演じようと決めました。

その瞬間、私にとって一番重要な仕事だと心に決め取り組んだところ、

あっという間に効率よく、そして楽しく作業する事ができました。

自分の研究内容をファイルしながら、

ブツブツ文句を言うのではなく、

自分はファイリングが得意なんだと思い続け、

また、ファイリングした後どれだけ楽になるか、

それだけを考えていました。

すると、

驚く事に以前よりもずっと早く片付ける事ができたんです！

今、私にはこの新しい戦略があるので、

これからはファイリングを嫌がったりしません。

そしてこの日私は 、

「役を演じれば、それになれる」

という格言を思い出しました。

その瞬間瞬間で、やるべき役を演じましょう！

ゴルフをしているのなら、プロを演じる。

ガーデニングをしているのなら

ガーデニングのプロを演じましょう。

ぜひやってみてください。

時間はあっという間に過ぎてしまいます。

だから楽しまないと！

なにより、気分よく行動できるようになれます。

明るい気持ちで楽しみましょう！

リー・ミルティア

PS.

今この瞬間を楽しむために、

あなたが心からワクワクするようなことが何か

こちらで探してみませんか？？

↓

From:リー・ミルティア

先日の出来事。
多分、皆さんも経験があるはずです。

ゆっくりと静かな週末を
過ごそうと思っていたところに、
突然の訪問者。

無下に断る事もできず。。。

私たちは驚くほど、人付き合いのために、
自分の週末の計画を諦めてしまいます。
そして、私たちは誰からも好かれなければ
ならないと思っています。

しかし、そのように考えていたら、
疲労困憊するだけです。

万人に好かれるのは
現実的に見ても無理です。
しかし、それがストレスや精神疲労の
原因になっています。

今の時代、ビジネスでも
プライベートでも、
自分ではどうすることもできない状況に
遭遇することがあります。

犠牲者になる事も、パワフルに生きようと
自分で決めることもできます。

先ほどの状況の中、
無難な選択を私はして、
そのままずるずると過ごしました。

しかし、今日、予期せぬ来客が帰った後、
強く思うところが私にはありました。

私がビーチのそばに
住んでいるからといって、
突然やってきて宿泊しても
良いわけがありません。

これは大した問題ではありませんが、
毎日私たちはもっと大きな問題に直面し、
そのせいで自分の力を他人に与えています。

それを乗り切る秘訣は、
一時的に失敗しても、自分ではどうすることも
できない状況になってしまったとしても、
その状況にどう反応するかは自分が決める。
これを意識し、忘れない事です。

どんな逆境にも苦しみにも、
必ずチャンスの種があります。
だからその種を探し、この権利を
行使しましょう。

思い出してください。

あなたは、大切な人、仕事仲間、
友人、親類などをサポートする
立場だからといって、
その人たち全員の面倒を見なければ
ならないというわけではありません。

これはおかしな考え方です。

パーソナルパワーは内から
沸いてきます。
ですから、心が何を求めているのか
聞いてあげてください。

あなたが意識すべき事は、
これから先のビジョンを作り、
感情を自分でコントロールできるように鍛え、
自分のパワーを感じ、自分の将来の
責任を負うことです。

自分の面倒を自分が看ないのなら、
一体誰が自分の面倒を見てくれるのですか?

がんばりましょう
リー・ミルティア

PS．
時間の過ごし方、エネルギーの使い方。
そういったことを教えてくれる
コーチが必要だと思いませんか？
２９日まで、特別に無料で受けられます。

↓　　↓　　↓

 http://www.drmaltz.jp/mk10/ 

From：ネクストリーダーチーム　近藤

人が育つ時に何が大切か
あなたは知っていますか？

今日の話は部下でも、子どもでも
誰かを育てる立場にいる人には
必見です。

それでは、読んでみてください。

————————————–

今日は短くシンプルに。
人を育てるということについてお話ししたい。

企業でも「人が育たない」とか
「2年目社員がよく育ってきた」
などのお話をよく耳にする。

人が育つ、とはどういうことなのだろうか。

何をもって、人は育つのだろうか。

この答えは、実は人を育てたことのある人なら
誰でも潜在的には知っているはずである。

ただ、普段から深く考えていないだけである。

あるいは、明文化し形式知として
自覚していないだけである。

「最近、◎◎さんは育ってきているな」
という人を一人、頭に思い浮かべて
いただきたい。

あなたは、◎◎さんのどこを見て、
育ってきたと感じているのだろうか。

例えば、仕事の段取りが良くなった。
言動に自覚が出てきた。
どことなく自信を感じる。

はっきり自分の意見が言えるようになった。

または、OJT的観点から、
営業で数字として結果を
残せるようになってきた。

単月ではあるが目標数値を達成できた。
仕事の技術が向上した。

新しいソフトを使いこなし
新しいプログラムを作れた。

つまり、何かができるようになったり、
その人が持っている「雰囲気」に
変化を感じたりしたときに、
あなたはその人を「育ってきたなあ」
と感じるのである。

では、その人の好ましい変化を
もたらした原因はいったい
何なのだろうか。

その人のやる気の変化？
先日受けた研修の成果？
ついに自覚が芽生えた？

わたしが考える変化の原因は、
ずばり、その人に「自分への尊厳」
の心が芽生えたからである。

自分のやっていることに価値を感じ、
誇りを感じ、自分に尊厳を持つ。

だから人は育つのである。

言い換えれば、上司や指導者。
教師の仕事とは、その人の中に、
自分を大切にする尊厳の心を
育ててあげることに他ならないのである。

尊厳は、自尊感情や
自己有用感と言うこともできる。

自分を卑下し、自分をちっぽけに感じ、
自分なんてダメだ、と考えているとき
には人は育たない。

自分のやっていることに確信を持ち
（結果はまだ出ていなくても）、
誇りを感じ、自分はこれでいいのだ、
と考えているから人は育つ。

そう考えることができるように、
指導者は励まし、適切なアドバイスを与え、
任せ、軌道修正してやり、ヒントを与え、
信じ、その人を認める。

誇りを感じるように導いてあげるのだ。

その手段として、
新しい技術を覚えさせたり、
営業トークの練習をさせたり、
お客様への電話を義務づけたり、
お礼状を毛筆で書かせたり、
つまりは様々なOJT及びOff JTが
あるのだ。

その目的は、尊厳を育てることである。

これはわたしの教師20年間、
そして企業での研修講師10年間、
合計30年間の教育現場での
経験からも明らかなことである。

自分のやっていることに確信を持ち、
尊厳を感じ、自分を大切に思えるように
なると、人は自立的に行動し始める。

あなたの会社の従業員は、
あなたの学級の生徒は、
あなたの部活動の部員たちは、
自分に尊厳を感じているだろうか。

最後までお読み頂き、ありがとうございました。

原田隆史

（原田研究所公式メールマガジン【人を育てるとは】より）
——————————————————

P.S.
部下に尊厳を持たせる方法に関心がある方は
ぜひ、この１冊を読んでください。

詳しくはこちら

From：ネクストリーダーチーム　近藤

今回は準備万全！

でも蓋を開けてみると、、、

自分ではちゃんと準備をして
行動したのに、今回もうまくいかなかった、、、

そんな経験はありませんか？

今日はこういった悩みを改善する
ヒントをお伝えします。

————————————–

仕事柄、色々な方から相談を持ちかけられることが多い。

「原田先生ならどう考えますか」、
「原田先生なら、どう答えますか」、
「原田先生だったら、どんな返事をしますか」、、

また、質問を直接されない方からも、

「悩んだ時や不安になった時は、
原田先生だったらどうするだろう、
と考えて行動することにしています」

などの身の引き締まるような
お言葉を頂戴することがよくある。

相談してくださる方は
そのほとんどが悩んでおられる。

物事がうまく行かない。
計画が頓挫しそうだ。
職場で部下とのコミュニケーションがうまく行かない。

転職しようと思っている。
足引っぱりにあっている。
出る杭は打てとばかりに叩かれて辛い。

いつも最善のアドバイスが
できているかどうかは分からないが、
最善であろうと最大限に努力し、

その方が最適な行動に移せるような
（行動しようと思えるような）
アドバイスを心がけている。

行動は、大なり小なり変化を生む。

ほとんどの方は、にっちもさっちもいかない
停滞状況に大きなストレスを感じておられるので、
小さな具体的な行動やヒントをお伝えし、
閉塞状況に穴をあけてもらえれば
と考えている。

その中でよくある相談が
「いつもそうなってしまう」
という類いの相談だ。

例えば「なぜかいつも、もう少しのところで
目標達成できないんです」とか、

「なぜかいつも、職場の同僚と
うまく行かないんです」とか、

或いは「なぜかいつも、
僕ばかり叱られるんです」
といった内容である。

私は、「詳しい事情は分からないけれど」と
前置きした上で私が知る限りのその人の状況や、
性格的なことも考えてアドバイスをするように
心がけてきたが、最近は少し考え方が変わってきた。

つまり、「いつもそうなるのには、
何か理由がある」という考え方である。

それは「自分への見立て」という言葉で
説明できるかと思う。

周囲とうまく行かなかったり、
自分の思った通りに
事が運ばなかったりする時の

気持ちを一言で表してもらうと、
だいたいの人が「こんなはずじゃない」
とおっしゃる。

つまり、自分の見立てと実際の現実とが
ずれているということだ。

これは大概の場合、
自分への見立てがずれているのだ。

例えば、、
「こんなにまじめに頑張り、
数字もあげている自分。

しかしなぜか、同僚とうまく行かない。
前の職場でもこうだった」

或いは、、
「目標設定して、綿密な行動計画を作り、
いよいよあと少しで目標達成という時に、
思いも寄らないトラブルが発生。
目標に届かなかった。

以前にもこういうことがあったので、
最大限に準備してきたのに」

こういう場合は、
自分への見立てがズレている
＝自分を過大評価している
と考えた方が良い。

つまりは、
「まじめで数字をあげている＝だからOK な自分」
という見立てが甘いのだ。

「最大限に準備して綿密な計画をしている
＝だからOKな自分」
という見立てに厳しさがないということである。

「なぜかいつもそうなる」という
失敗やトラブルがあるという方は、
是非この「自分への見立て」に
もっと客観性を持ち込むべきである。

一番簡単なことは、人に意見を求めることである。

それも、「うんうん」と自分の話を尊重し
傾聴してくれる人ではなく、反対意見や
厳しいアドバイスをくれる人と
話をすることが重要だ。

自分をさらし、人に意見を求め、
客観的な見地から、自分の取り組みや
日々の言動を振り返ってみる。

失敗は人を成長させるし、失敗には改善のヒントがある。

しかし「同じ失敗」を繰り返している限り、
成長も改善もない。

同じ失敗が生むのは、
いらない自己嫌悪や挫折感だけである。

どうせなら、いつもうまくいくという、
同じ成功を繰り返したいと、
皆さんも思われるのではないだろうか。

自分を見間違わない、自分への見立てへのヒントは

・ 厳しい人の意見にも耳を傾け
・ 思考と行動は、常に記録に残し
・ 結果は人のせいにしない
ことである。

特に「人のせいにしない（うまくいかないからと
被害者意識を持たない）」ことは、

自分を正しく見立てる上で大変重要な
ポイントであると、私の経験からも伝えておきたい。
最後までお読み頂き、ありがとうございました。

（原田隆史）
（原田研究所公式メールマガジン
【自分を見立てる】より）
——————————————————

P.S.
いつもうまくいく人のやり方に
興味がある方はこちらをご覧ください。

詳細はこちら

From：ネクストリーダーチーム　近藤

あなたはいつも
「仕事はじめの1時間」に何をしていますか？

原田先生は「この１時間をどう過ごすか」が
とても大切だと言っています。

どうしてなのか？

さっそく読んで確認してみてください。

————————————–

原田メソッドでは目的・目標達成に向かう
プロセスの「最少単位」は「毎日」である、
と伝えている。

毎日、軌道修正を加えながら、確実に
達成実感を持って目標達成に近づいていく。

その「毎日」を確実に踏むためのツールが「日誌」だ。

日誌で日々を振り返り、
目標達成のためのヒントや
改善の種を日々の生活の中に見つけ、

気付き、行動、改善を調整し
感謝の気持ちを育てながら
文字をしたためる。

日誌を書く時間が貴重な内省の時間となる。

日誌を書かない方々は「いつ自己と対話する時間を
取っているのか」いつも不思議に思う。

その日誌では、出勤時間と朝起きてからの時間、
つまり朝食をとったり身支度をしたり
通勤電車に乗っていたりする時間帯を、
どのように過ごすかが、その日の午前中の
パフォーマンスに大きな影響を及ぼすのだ
と伝えている。

極端な例えを用いれば、
寝坊して起きて10分で家を飛び出す朝と
家を出る２時間前に目覚め余裕を持って出勤する

のとでは大きな差があるということである。

どこに大きな差が生まれるのかと言えば、
私は「物心両面の準備」つまり
「エンジンを温めておくウォームアップの時間」の差
であると考えている。

このように、大事な何かをする前の時間の過ごし方、
ウォームアップで何をするかは、
その日の大事な何かに大きな影響を与えることは、
皆さん体験的にもご存知のはずである。

先日、大変興味深い記事を目にしたので、
皆さんにも是非シェアしたいと思う。

それは、アメリカのイノベイティブな
ビジネス誌「Fast Company」に掲載されていた、
“WHAT SUCCESSFUL PEOPLE DO WITH
THE FIRST HOUR OF THEIR WORK DAY”

という記事で、
「成功している人々は、仕事の最初の
１時間に何をしているのか？」ということである。

学校には「朝の会」「朝学活」がある。
毎朝、担任の先生が来て、挨拶をしたあと、
今日１日の予定を話してくれる。

何のプリントを出しなさいとか、２時間目は水泳ですなど。
つまり、学生時代にはほとんどの人は、
学校が始まる最初の時間で、
その日１日のスケジュールを確認していたのである。

さて、学校を卒業し社会人になった今、
あなたは「セルフ朝の会」をしているだろうか？

大人にも「朝の会」つまりは
一日のスケジュールを確認し、
一日のイメージを作るための準備の時間が、
必要なのではないだろうか、
と記事は問いかけている。

これは大変興味深いことである。

ビジネス界の著名人や世界的に有名なコーチが、
朝の１時間について述べているが、

何人かの人は朝の１時間で「しないこと」に
ついて説明をしておりそれが
「朝一番にメールをチェックすることをやめる」
であった。これは、私も身につまされることである。

ノートパソコンを起動し、メールチェック。
大量のメールの中から、重要なものを
見逃さないようにするのも一苦労である。

返事のタイミングも難しい。
私の場合は、一晩で200件（メールマガジンや
迷惑メールをのぞき、である）のメールが届く。

読みながら返事をするのか、
全て読み終わったあとに返事をするのか。

いずれにしても、これが毎日となると、
良いか悪いかはあまり考えずに、
自動化されてしまっていることも事実である。

本当に急いでいる人なら、電話してくるか、
携帯電話にでもメールしてくるだろう。

メールに追いかけられる状態は生産性を著しく低下させる。

朝９時３０分から１０時までは、メールを見ない。
その代わりに、その日を調子づけてくれるような、
やる気の上がる仕事を１つ片付ける。

あるいは、最も気乗りしないその日の仕事を１つ、
メールを見る代わりに片付ける。

これは、試してみる価値があるのではないだろうか。

またもう一つ、面白かったのが
「仕事のHuman Side（人間的な部分）」に取り組む、
というものである。
つまりは、同僚とのコミュニケーションや
上司に質問をすることなど
いざ仕事が始まると業務と業務の間に
埋もれて見えなくなってしまう
「人との関わり」にフォーカスするのが良いという話である。

私は理想の職場作りのための重要な
軸として「同僚との関わり・良好なリレーション構築」を
掲げ日々皆さんにお伝えしているので
まさに「我が意を得たり」というところである。

いずれにしても、重要なことは
成功している人は「仕事の最初の１時間」を
強く意識しておりその後の仕事が円滑に進み、
パフォーマンスが高まるような
自分なりの工夫を凝らしている
ということである。

仕事のパフォーマンスをあげたいと思っている
読者の皆さんも、是非「仕事始めの１時間」
について再考してみてはいかがであろうか。

自動化されてしまっていることにこそ、
change のヒントが埋まっているものである。

今日はここまで。

最後までお読み頂き、ありがとうございました。

原田隆史
（原田研究所公式メールマガジン【仕事始めの１時間】より）
——————————————————

P.S.
仕事のパフォーマンスをあげる習慣を
作り方はこの本がオススメです！
↓　↓　↓
詳細はこちら

From:リー・ミルティア

私たちは、不必要に人生を、そして自分を苦しくさせています。

多くの人がそれを認識していないので、

今この瞬間をエンジョイできないと思い込んできました。

「こんな仕事大嫌い」

「こんな事はしたくない」

「これは苦手」

ネガティブで自滅的なメッセージを脳に四六時中送っています。

でも、これがなんの役に立つのでしょうか？

仕事をするな、始めてもいないのに諦めろ、

そんな事を自分の脳に教え込んでいるだけです！

“難しい”という先入観を心に与えてしまっては、

新しいプロジェクトに取り組もうという気持ちには

なかなかなれないものです。

勝手に思い込んで人生を難しく生きるのはもうやめませんか？

そうではなく、楽しみましょうよ！

この瞬間を楽しみませんか？

そのためには、元気が出る新しいメッセージを

潜在意識に送ってください！

私のメンターの一人、

ディニ・ペッティーから教わったヒントを紹介しましょう。

彼女は、いつも私を刺激してくれます。

彼女は、あるテレビ番組の司会を務めていました

その番組はカナダで最も人気のあるトークショーで、

番組のテーマは「ライブ、ラブ・そして笑い」でした。

彼女は情熱家で面白く、番組を見た人全員が元気になれるので、

高い視聴率を取っていました。

ネガティブな事ばかりを伝えるテレビ番組が多すぎますからね。

それで、ディニと番組のプロデューサー達は、

視聴者の元気が出るような内容にして、

付加価値をつけることにしたんです。

どうしてディニがここまで成功できたのかというと、

彼女は視聴者の前に出る前、

番組スタッフやプロデューサー達に

「さあ、楽しむわよ！テレビで遊ぶわよ」

と言って、自分の気分を慎重にリセットしていたからです。

彼女を見て、私は気がつきました。

何か自分が行動を起こす前、 自分の脳に「楽しむ」と言ってリセットする。

なんと素晴らしい戦略でしょうか！

私達は皆、予言を自己実現させることができます。

だったら自分を大切にして、人生をエンジョイしましょうよ！

こう考えてください。

遊んでいると、皆さんは楽しいと思っています。

楽しいと思っていると、心が軽くなり、

クリエイティブになり、リラックスできます。

楽しもうと自分で決心すると、パフォーマンスが改善されます。

これが両者にとってプラスに働く

「ウィン・ウィン・シチュエーション」です。

常に良い仕事をしているディニ・ペティーを見た後、

私は彼女の戦略を調べ、以前自分で難しいと考えたり、

イヤだなと思った仕事にトライしてみようと決心しました。

ディニの戦略を解明した翌週、

それぞれ違う場所での講演会が３件入っていました。

この種の出張は移動が多いので、心底疲れてしまうのですが、

今回は今までとは違うアプローチを取ろうと決めました。

そして空港を出る前、自分にこう言いました。

「バケーションに来ている役を演じよう」

すると、本当にこの旅行を楽しむ事ができたんです。

今までは「出張に行かなければ」という姿勢だったので、

イヤだという感情に自分をさせていたのだと

その時気がつきました。

ストレスを感じ、イライラしながら焦って目的地を目指すのではなく、

「私はバケーションを楽しむ旅行者。ゆっくり旅をするわ」

と何度も自分に言いました。

正直言って、出張に出るといつも何かと問題が起こります。

でも、その時はあまりストレスを感じずに出張を終えることができました。

今まで自分が避けてきた事、

例えば、事務所で山積みになっているリサーチなど、

この新しい戦略を試してみようと思い、１時間だけ、

プロのファイル管理士の役を演じようと決めました。

その瞬間、私にとって一番重要な仕事だと心に決め取り組んだところ、

あっという間に効率よく、そして楽しく作業する事ができました。

自分の研究内容をファイルしながら、

ブツブツ文句を言うのではなく、

自分はファイリングが得意なんだと思い続け、

また、ファイリングした後どれだけ楽になるか、

それだけを考えていました。

すると、

驚く事に以前よりもずっと早く片付ける事ができたんです！

今、私にはこの新しい戦略があるので、

これからはファイリングを嫌がったりしません。

そしてこの日私は 、

「役を演じれば、それになれる」

という格言を思い出しました。

その瞬間瞬間で、やるべき役を演じましょう！

ゴルフをしているのなら、プロを演じる。

ガーデニングをしているのなら

ガーデニングのプロを演じましょう。

ぜひやってみてください。

時間はあっという間に過ぎてしまいます。

だから楽しまないと！

なにより、気分よく行動できるようになれます。

明るい気持ちで楽しみましょう！

リー・ミルティア

PS.

大事なことは毎日、毎日、

意識せずにできるまで繰り返すこと。

このメソッドは、あなたが新しい習慣を

身につけるのをサポートしてくれます。

ぜひ一度確かめてみてくださいね。

↓　↓　↓

詳細はこちら

From：ネクストリーダーチーム　近藤

今日は原田先生が30年間
研究してきた中で見つけた

「成果を出す人の３つの共通点」

についてお話ししています。

あなたは何だと思いますか？

これは今すぐにでもできる３つです。

それでは続きをご覧ください。

—————————————

私が昔から、面白いと感じていることは、
世界には非常に良く似た格言・諺・伝説が
あるということである。

この面白さに夢中になり、
昔は「集合的無意識」などというものについて
独自に調べ、本を読みあさった事もあった。

伝達手段などなかった大昔に、
地球上の全く違う場所で、誰かが、
同じような経験をし、同じような事を考え、
そこから共通する本質的な考え方を生み出した。

実際、日本語の諺と同じ意味を持つ
英語の諺も多くあるし、

例えばネイティブアメリカンの教えにも、
日本の古い価値観と同じ意味を持つものがある。

私はそのような例を発見するたびに、
「やっぱり賢者は同じような本質を見いだすのだなあ」
と感動すら覚えた。

同じ事が、住む世界や年齢や性別が違えど、
「成果を出す人」にも言えると最近つくづく感じている。

どんな分野であれ、成果を出す人たちは
実に多くの共通項を持っている。

以前からお伝えしているように、
その一つが日誌を書いていることである。
しかもその日誌は、徒然書きではなく、
どちらかというと「未来日誌」的なものである。

高い成果を出す人（スポーツに限らず）が、
日誌をつけているというのは、
もはや驚くべき事ではなく、
「ああ、やっぱり」とすら感じる。

その他にも、
日付を入れて目標設定をしている、
社会貢献の意識を高く持ち、
実際に具体的な貢献活動をしている、
など、高い成果を出す人たちの共通項は枚挙にいとまがない。

そういったことをもう
30年近く研究してきた私が気づいた、
「成果を出す人」に共通した
“たたずまい”をお伝えしたい。

たたずまい、というと
漠然としたイメージを持たれるかもしれないが、
その人の姿勢、態度、雰囲気、とお考えいただきたい。

その人が、はっきりとした言動で
「私はこうです」と説明するわけではないが、
しかし普段の行動や言葉の端々から感じられる、
期せずして醸し出されるその人の本質、のことである。

そのたたずまいは、３つ。

静かに、喜んで、感謝している。

そのときだけの勢い、
といったような成果ではなく、
常に高い成果を出す人は、
えてして普段は物静かである。

人と会い、話をするときには、
TPOに合わせて情熱的にも冷静にもなる。

しかし、普段、一人でいる時は、
静か、という言葉こそがふさわしい。

粛々と、一人で、黙々と仕事を進めている。

そして、喜んでいる。

これは「今、目の前にある全てのものに対して」
ということである。

○○で良かったなあ、嬉しいなあ、
と、小さな事にも喜びを覚える
プラスの感受性を常に働かせている。

何事も当たり前だと思っていない。

今日も家族が元気に過ごせた。嬉しいなあ。
社員が休まず仕事してくれている。嬉しいなあ。
お弁当がおいしかった。嬉しいなあ。

小さな喜びをとても大切にしている。
小さな喜びを馬鹿にしていない。

小さな喜びを一つずつ、丁寧に積み重ねることが、
未来の大きな喜びにつながると知っているからである。

未来の大きな喜びは、今日という日を、
「未来の大きな喜び」に繋げることでしか達成できない。

だから、１秒１秒、１日１日を丁寧に生きる。
大切に感じる。喜んでいる。

だから、感謝している。嬉しいなあ、ありがとう。
小さな喜びに感謝している。小さな出来事を馬鹿にしない。

小さな出来事に意識を向けるということは、
決して“スケールが小さい”ことではない。

常に、大きく明確な未来の目標を持っており、
かつ、目の前の小さなステップを大切にしている。

今を頑張れば、未来はきっと明るい。
という考え方はとても大切だが、
未来のために頑張るエネルギーは、
「今」この時にこそ必要なのである。

今を楽しまず、今に感謝しない人には、
今を乗り切るエネルギーは湧いてこない。

今に喜び、今に感謝し、粛々と
たとえ一人でも黙々と取り組む。

静かに、喜んで、感謝して。

これが、私の考える「成果を出す人」の
たたずまいである。

最後までお読み頂き、ありがとうございました。

原田隆史

（原田研究所公式メールマガジン【成果を出す人】より）
——————————————————

P.S.
原田メソッドの日誌は書くことで
毎日の小さな喜び、感謝に気づかせてくれます。

詳細はこちら

From:リー・ミルティア

今回は 前回の続き
「 リーダーに必要な10の特性 」
後編をお届けします。
（前回をご覧になられてない方はこちら）

１．本気になる

自分の目標、目的や大義に向かって
がむしゃらになり、
それを表さなければいけません。

自分の望みを叶えるためなら
どんな事でもするという
一点の曇りも無い気持ち。

これが 「 本気 」 です。

本気になることが出来れば、
その気持ちが自分を
後押ししてくれます。

どんな難問が自分に
降りかかってきたとしても、

トンネルの先にある光が見え、
さらに前に進み続ける。
これが「本気」です。

挫折や失敗したとしても、
それはちょっとしたつまづき、
人間形成のための経験、
成長できるチャンスだと考えてください。

明確な自分の意思を持ち、
目標を達成させると本気で思うと
マジックが起こります。

２．信念を持つ

自分や周りの人たち、
そして必要なときに、
サポートし導いてくれる神を
いつでも信じましょう。

奇跡や驚くべき結果を
期待するのであれば、
まずは驚くべき結果を探し、
それに合わせて心の準備をします。

自分にはどんな困難も
対処できる能力、
才能、労働意欲があると
信じなければいけません。

３．冷静になる

人生に振り回されるのではなく、
自分で人生を切り開いていきましょう。

問題や困難な事や
危機的場面に遭遇しても、
冷静さを失わず、バランスの取れた
生活ができるよう、
毎日自分で正しい判断を下しましょう。

正直に自分を見つめた場合、
自分の目標や長期的プランを叶えるために、
今自分ができる最善のアクションとは何か？

1分でもよいですから、
自分に問いかけてください。

心を落ち着け、意固地にならずに考えると、
正しい判断ができます。

４．勇気を出す

怖い事が起きると、人は臆病になります。

でも知っていますか？
恐怖の意味のFEARとは、実は
「 Fantasized Experiences Appearing Real 」
（ 現実をファンタジー化させた体験 ） の略語です。

賢くリスクを負い、恐怖を克服すれば、
成功への階段を一歩昇れます。
今こそそれを実行しましょう!

勇気があれば恐怖など感じません。
怖いと思っても、先に進みたいと
強く思うのが勇気です！

５．夢中になる

忘れないでください。

情報が人を動かすのではなく、
感情が人を動かします。

ある意味、誰もがセールスマンです。

勝者になるには、
自分のポジティブエネルギー、
情熱、モチベーションのレベルを
保ってくれる情報を
常々自分の心や生活に
取り入れなければいけません。

何かに夢中になっている人は
カリスマ性があります。

その人がいると、
ポジティブなエネルギーが流れてくる。
そういう人のそばに誰もがいたいと思います。

６．誠実になる

心から成功したいと願うのであれば、
自分の倫理感に沿った生き方をする。
そのためには、正直に、寛大に、
そして公平になると
自分に約束しなければいけません。

人格者としてのリーダー、
ロールモデルになると決心してください。

自ら立ち上がる、誠実な人を
社会は強く求めています。

リー・ミルティア

PS.
リー・ミルティアが
成功の秘訣を伝授しています。
↓　↓　↓
詳細はこちらをクリック

From：ネクストリーダーチーム　近藤

「あなたは時間の使い方が上手ですか？」

もし、答えるのに困ってしまうのであれば、
今日のお話はあなたにピッタリです。

私たちが共通してもっている
３つの時間帯とはいつなのか？
（実際、この時間を無駄に過ごすことは
自分の価値を下げることになるかもしれません）。

そして、時間に追われるのでなく、
時間をコントロールするには
どうしたらいいのか？

こういったことをお伝えします。

それでは本日のお話をどうぞ。

—————————————

先日のメルマガでは、原田式日誌を使った
「時短」の取り組みについて紹介した。

おかげさまで様々な方面から反響をいただいた。

「自分のことかと思った」
「時短のやり方がやっとわかった」
「仕事の遅い同僚が、遅い理由がわかった」

などである。

さて今日は、時短の話をもう少し進めてみたい。

時短に取り組み、今まで19時までかかっていた
仕事が、18時に終わるようになった。

仕事もはやくなり、精度も高まった。
では質問である。

新しく生まれた「60分」で、あなたは
何をするのですか？

何事も、目的が大切である。
仕事の精度を高め、時間をコントロールし、
時短に成功する。

では、なぜ時短したいのか？
ということである。

19時が18時になった、なぜそうしたいのか？である。
ただ単に、早く家に帰りたいからだろうか。
家族と過ごす時間を増やしたいからだろうか。

睡眠時間を増やしたいからだろうか。
好きなテレビ番組を見るためだろうか。

もちろん、何が正解、ということではない。

何か目的を持って、時短に取りくむことが
大切だからである。

しかし、私は、生まれた時間の使い方について、
おすすめしたいことがある。

それはズバリ、「自己投資」である。

最近は、朝活や「大人の部活動」も盛んだし、
大学の社会人講座や新聞社などが開催する
カルチャー教室も人気だと聞いている。

今の仕事で一生涯やっていくつもりだから、
今の分野を掘り下げればいい、という考え方にも
一理あるだろう。

しかし、掘り下げて「知恵」を育てるためにも、
やはり種となる「知識」が必要なのである。
つまり、アウトプットのためのインプット。

それは、知識を増やすことであり、会ったことの
ない人に会い刺激を受けることでもある。

タイムマネジメントの結果、仕事中には
あまり自分の能力を高める時間が
取れないことに気づくはずだ。

自分を高める時間は、
起床から仕事始め・退社から
就寝・休日、の３つである。

では、何を高めるか。
それは市場価値である。

あなたの仕事のフィールド内における、

もっとも必要とされる力、また未来に
おいてもっとも必要とされるであろう
力が、市場価値である。

これからは、グローバル化・情報化・少子高齢化の
３種類の洗礼を、誰でもが受ける。

その中であなたを守るものが、市場価値なのだ。
さて、あなたの「最新学歴」について、
お話ししてもらえませんか？

「最終」学歴ではない、「最新学歴」である。

最後に、これまでに知らなかったことを
学習したのはいつですか？

あなたの最新学歴は、
いつ更新されましたか？
ということだ。

この最新学歴の更新が、市場価値を
高めていることの証明になる。

仲間であり尊敬する大前研一先生の
言葉に「一生勉強」というのがある。

最終学歴のみを誇りにしがちな日本人が
苦手な、生涯学習への警笛である。

来るべき時代に備えるため、市場価値を高め、
自分を磨き続けてもらいたい。
お互いに頑張ろうではないか。

読書にも、２種類あると思っている。
（あるいは２種類の人がいる）
本を読んで、その内容を
「すでに自分が知っていること」に、
つなげる人。

本を読んで、その内容を
「全く新しいこと」として、
自分の中に上書きする人、である。

前者は、残念ながら、何十冊と本を読んでも、
得た知識が血となり肉となることが少ないと思っている。

知識と知恵をつなげる行動が
生まれないタイプの人だ。

後者は、知識を知恵に変えたい人。

つまり、知ったからには、
自分でやってみたいという、
知識と知恵に貪欲なタイプの人だ。

こういう人は、自分の殻を破ることも得意である。
常に新しい自分に更新し、その度にバージョンアップする。
さて、あなたはどちらのタイプだろうか。

そして何より、時短して生まれた時間を
自己投資に使うには、やはり、
「自己投資をして、どうなりたいのか」という、
将来の自分の理想像が必要なのである。

以下は、ある大手企業の管理職の方の談話として、
目にしたことである。

その管理職の方が言うには、（全ての職場が
そうだとは言うのではなく）、その企業の場合には、
残業がなくならないことの原因の大部分が、
「働く人の考え方」にあったそうである。

それらはつまり、「残業がないと困る」
「のんびり仕事ができない」「早く終わっても、
することがない」「残業代がほしい」というような、
仕事の目的や人生の目標を見失ってしまったかのような、
意識の停滞状態のことだったのである。

残業をなくす仕組みを作るよりも、そういった従業員の
意識を変えることの方が、ずっと大変だったとのことであった。

さて、あなたはどうだろうか。
時短に取り組んでいるか。
生まれた時間はどうしているか。

自己投資しているか。
最後に最新学歴を更新したのはいつか。
主体変容につながる、重要な質問たちである。

最後までお読みくださり、ありがとうございました。

原田隆史

（原田研究所公式メールマガジン
【生まれた時間で何をするのか】より）
——————————————————

P.S.
生まれた時間で何をすればいいのかが
漠然としているのなら、
このメソッドがあなたの将来像を
明確にしてくれます。

詳細はこちら

From：ネクストリーダーチーム　近藤

時間は誰しも２４時間。

それなのに、上手に使えている人と
使えていない人が出てくるのはどうしてでしょうか？

今日は「時間」に向き合うヒントをお教えします。

後半には成果をあげれる７つのステップもあります。
では、今日の原田先生のお話をどうぞ。
—————————————

 「毎日どうですか？」

と聞かれて、ほとんどの人が

「忙しいです」

と答えるであろう現代日本である。

誰もが忙しく、バタバタと１日を過ごし、
気がつけばもうこんな時間！？と、
時計を見て驚いて帰路につく。寝床に入る。

充実しているといえばそれまでだが、
ふと立ち止まって考えてみると、

これでいいのか、という思いと、
いや、これでいいのだ、という思いが、複雑に絡み合う。
多くの方が、似たような経験をされていることと思う。

どんなに頑張っても科学技術が進んでも、
１日24時間、というくくりだけは、地球が
存在している限りは、変化しそうにない。

限りある時間（つまり人生）を、どうやって
有効に使い、充実させ、幸福感を感じながら、
自分だけでなく家族や周りの人にも幸せに
なってもらうのか。

確かな答えなどない、それを目指す人は、
一生かけて目指し続けるという課題で
あると思っている。

しかし、確かな答えではなくても、
答えにつながるような工夫はできる。

24時間は、与えられた時間だから
仕方がない、ではなく、自分の工夫次第で
どうにかできるのではないか、と考えたときに、
ヒントとなるのが、「時短」の新しい考え方である。

これは、政府の委員も務める
株式会社ワーク・ライフバランスの小室淑恵さんも
「タイムリミット」という言葉でよく説明されてい
ることだ。

つまりは、ある仕事にかける時間を決めてしまうのである。

来週のクライアント訪問の資料を作ろう、
となったときに、これまでなら「できるまで」
時間をかけていたとしたら、

「今から３０分で仕上げる」と決める。
そして３０分後、できていなくても、そこで終わる。

これがポイントである。次の仕事にうつるのだ。

出来上がらなかった分は、例えば、翌日に持ち越す。
その場合にも、翌日のどの時間を何分かけるのかを、決めておく。

これを、毎日繰り返すのだ。

するとどうなるか。３０分で仕上がるようになってくるのだ。
やってみればわかる。なぜ３０分で仕上がるのか。
それは、仕事の質が高まるからである。

質とは、「取り組み方の質」そして「結果の質」、
その両方のことである。
この新しい「時短」の取り組みのためには、準備が必要だ。

それは、その日の仕事のタイムスケジュールが、
朝一番に決まっていること、である。

例えば、１５分刻みで、
9:00~9:15：メールチェックと返信・新規メール作成
9:15~9:30：資料作り１
9:30~9:45：資料作り２（完成させる）
10:00~　得意先訪問
12:00~：帰社　昼食
12:45~：メールチェックと返信・新決メール作成
13:00~：社内会議用スライド作成１
13:15~：社内会議用スライド作成２

などと、業務内容を決めておく。

９時１５分から９時４５分の３０分で、
資料を完成させるのが目標。

しかし終わらなかった。あと１５分あれば終わる。
しかし、そこでやめる。

次の「得意先訪問」に、予定通りに出かける。

タイムスケジュールを先取りして決めておく
ということはつまり、
その日の準備（イメージトレーニング）を
事前に終わらせておく、ということである。

この準備に欠かせないのが、原田メソッドの
「日誌」フォーマットに組み込まれている
「タイムスケジュール欄」である。

原田式日誌のタイムスケジュール作りでは、
「６時に起きて、ランニングして、朝食、
８時の電車に乗って、９時から仕事で、
１０時にクライアント訪問で・・・」というような、
「時間軸に沿って上から考える」ということを、しない。

原田式日誌のタイムスケジュール欄は、
前述したように「イメージトレーニング」であり、

かつ、自分の目標や目的を達成するための
最小単位である「毎日」を、質の高いものに
するために存在している。

だから、１日の「もっとも大切なこと」に
優先的に取り組み、成果をあげられるように、
次のような手順で書いていく。

(1)出勤時間・退勤時間を書く
(2)昼休みの時間を書く
(3)午前、午後の仕事内容について、詳しく書く
(4)起床時間・就寝時間を書く
(5)仕事のパフォーマンスを高めるための、起床時間から出勤時間ま
での行動予定を書く
(6)翌日のイメージをして、退勤時間から就寝までの行動予定を書く
(7)赤ペンで、その日の一番重要な仕事に印をつける

(1)と(2)で、勤務時間の「枠」を先に決めておく。

何時に始めて、何時に終わる。
仕事の精度とスピード、両方を高めることが
いつまでたってもできない人の多くが、この
「何時に終わる」を決めないまま、取り組んでいる。

(3)で、15分刻みに仕事を書き込んでいく。
何に時間がかかるか、何が大事なのか、優先的に
終わらせるべき仕事はどれか。

書き出すと、よく見えてくる。

会社の環境や事情によって、長時間労働を
せざるを得ない場合や、タイミング、
時期もあるだろう。

しかし、「今日中に終わればいい」と考えて、
（どちらかというと）ダラダラと取り組む人と、
「１５時までに終わらせる」と考え、集中して

取り組む人とでは、どちらら生産性が高く、
また結果の質の精度が高いだろうか、と
想像してみてほしい。

今日はここまで。
最後までお読みくださり、ありがとうございました。

原田隆史

（原田研究所公式メールマガジン
【人生の時間は自分で作るという考え方】より）
——————————————————

P.S.
原田メソッドを身につけたいけど
忙しくて時間がとれない方へ

たった１日で原田メソッドが習得できる
１day実践セミナーに参加しませんか？

↓　↓　↓

詳細はこちらをクリック